Новости за 12.10.2024

В рамках проекта «День балета» 20 октября 2024 года на сцене Самарского академического театра оперы и балета им. Д. Д. Шостаковича «Шостакович Опера Балет» состоится грандиозный гала-концерт звезд балета, приуроченный к 135-летию Вацлава Нижинского и посвященный выдающемуся меценату Сергею Дягилеву. Вечер объединит ведущих солистов Большого, Мариинского и Михайловского театров, которые исполнят ключевые произведения из репертуара […]

Выходные - замечательное время, чтобы потренировать привычку разговаривать с собой по-доброму. Особенно если у вас была сложная неделя! Предлагаю для этого письменную практику. Подготовьте бумагу, ручку и выделите несколько минут, когда вас никто не побеспокоит. И закончите письменно несколько предложений:Я чувствую доброту к себе когда... Запишите то действие или слово, которое приходит вам на ум.Моя доброта к себе выражается в том что я позволяю себе... Опишите то, что поможет вам сохранять энергию и баланс.Когда я испытываю усталость... Читать дальше...

Как строить отношения с избегающим? С избегающим жить невыносимо Отношения с избегающим разрушили мою жизнь В последнее время все чаще натыкаюсь на демонизацию людей с избегающим типом привязанности. Это вообще тренд последнего времени - демонизация определенных типов людей. Не так давно все ополчились на неких нарциссов (мало понимая, что имеют в виду). Теперь вот достается бедным избеганцам. То они жуткие манипуляторы, которые изнуряют партнеров. То чуть не безумцы, которые в своем безумии отравляют атмосферу кругом. Читать дальше...

Глава центрального аппарата ведомства Александр Бастрыкин поручил возбудить уголовное дело, сообщили в СУ СКР по региону. Более 10 лет на территории полигона ТБО в Ерденеве случаются возгорания. От этого в атмосферу выбрасывается множество вредных веществ, жители постоянно чувствуют неприятный запах и опасаются за своё здоровье. СК России уже поручал провести по этому делу процессуальную проверку. […]

С такой жалобой к губернатору обратилась белгородка во время прямого эфира в соцсетях.

Взорвавшаяся в Грозном автозаправочная станция принадлежала чеченскому предпринимателю Салману М. Мужчине 48 лет, и он владеет несколькими бизнесами, сообщает SHOT.

СУ СК России по Чеченской Республике открыло уголовное дело из-за взрыва на автозаправочной станции в Грозном. В результате инцидента умерли четверо человек, среди которых двое несовершеннолетних, сообщает пресс-служба Следкома.

Аммар «ATF» аль-Ассаф отыграл первую карту против Heroic на Думе. Оффлейнер Falcons приобрел Eye of Skadi на 31-й минуте встречи.

Иногда Папа Римский говорит дельные вещи!В ходе визита в Бельгию глава Ватикана предельно жёстко высказался об абортах, чем вызвал негодование местных властей… Исполняющий обязанности премьер-министра Бельгии Александер Де Кроо вызвал на ковёр посла Ватикана в стране из-за жестких заявлений папы Римского Франциска об абортах в ходе апостольского визита в Бельгию в конце сентября. Об этом он сообщил на пленарном заседании парламента в Брюсселе, передает ТАСС со ссылкой на бельгийское агентство Belga.«Совершенно недопустимо... Читать дальше...

Хоккейная команда «Ижсталь» проиграла клубу «Торпедо-Горький» со счетом 1:7. Об этом сообщила пресс-служба «Ижстали».

Совсем недавно Игор Жезус оформил дебютный гол за сборную Бразилии, а клубы Премьер-лиги уже вооружают скаутские группы, чтобы оценить талант форварда «Ботафого» на более внушительной дистанции

В Ахматовском районе города Грозный на проспекте Мохаммеда Али на АЗС взорвалась цистерна, сообщают "Известия"

В Петербурге обновили зеленые насаждения, заменив 14 высохших лиственниц на новые сибирские деревья. Вице-губернатор Евгений Разумишкин лично присоединился к акции.

Я замужем и его чувства не взаимны и он очень страдает от этого. Можно ли мне молиться об успокоении страстей в его душе? Или просить себе сил и стойкости?

Мы, бывает, встречаемся с заботой о нас , приправленной горьким соусом отвержения. Или скорее наоборот. Вдруг перестает нам писать и звонить тот значимый, которому мы осмелились аккуратно выразить что-то свое. Негодование, может. А возможно и мнение, отличное от его. Исчезает в мучительном молчании после чего-то, от чего, с его слов, необходимо остыть именно нам.Словно мама, которая регулярно разворачивается и уходит от малыша при любых его проявлениях злости или же желаний, не совпадающих с её собственными. Читать дальше...

16-летний Ибрагим Велиулов (весовая категория до 45 кг) завоевал золотую медаль первенства России среди юношей не старше 18 лет.

✔Лудомания - это зависимость от игр, деструктивное состояние, которое требует профессиональной помощи. Процесс реабилитации занимает много времени, сил и решительности избавиться от аддикции.✅Этап 1: признание проблемы, что может быть крайне трудно, так как у лудомана обычно присутствует чувство вины и отрицание очевидного. Не бойтесь просить поддержку у родственников и друзей. Почитайте литературу о лудомании и ее последствиях. Но лучше сразу обратиться к специалисту.✔Этап 2: Терапия зависимости. Читать дальше...

В течение нескольких дней мы заговаривали с ростовчанами на улицах города и на условиях анонимности просили поделиться мнением о том, что,  на их взгляд, является отличительным признаком обеспеченности человека. Не богатства, а именно обеспеченности. Результат нам показался неожиданным. Да, многие …

Признание собственного шовинизма - это мощный и отважный шаг. Спасибо, что ты смог:ла этого достичь. Осознать то, что ты являешься автором авторкой насилия тяжело. Видеть себя таким:ой неприятно, но важно для понимания самого:ой себя. Часто этот момент катарсиса становится отправной точкой на пути к преобразованию и развитию личности.Специалисты, работающие с людьми, склонными к насильственному поведению, к которому относится также шовинизм, ксенофобия, расизм, ввели термин Автор:ка насилия , поскольку термины абьюзер:ка ... Читать дальше...

XLI Конференция Южно-Российской Парламентской Ассоциации (ЮРПА), состоявшаяся в Ростове-на-Дону, рассмотрела и одобрила 56 нормотворческих предложений, подготовленных законодательными собраниями Юга России. В их числе – инициативы Думы Астраханской области.

Впервые за это время внешний долг России опустился ниже 300 млрд долларов Впервые с 2006 года внешний долг России опустился ниже 300 млрд долларов: на 1 октября он составил 293,4 млрд долларов, снизившись с начала 2024 года на 7,7%. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные ЦБ. «По оценке Банка России, внешний долг […]

12.10.2024 17:21. Агентство "Москва".

Экипаж электросудна «Шмелевка» спас девушку из реки в Москве ночью, 12 октября. Об этом сообщила пресс-служба департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры Москвы.

Сегодня мы рассмотрим одну небольшую технику на ресурсы и переключение внимания.Как и многие тренинги и упражнения на переключение внимания являются на заземление.Когда можно использовать тренинг удовольствия:При стрессовых состоянияхТревожные состоянияДепрессивные состоянияОтвлечение вниманияУсталостиЭтап 1Составить список удовольствий, которые приходят в голову:Что мне нравится?От чего я испытываю удовольствие?Что хотелось бы сделать? (Например, мечта)В основном это определенные занятия:спортрисованиевышивка крестиком... Читать дальше...

Московский "Спартак" одержал уверенную победу над казанским "Ак Барсом". Встреча завершилась со счетом 3:0. Столичный клуб впервые в новом сезоне Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) сохранил свои ворота в неприкосновенности. Перед матчем с "Ак Барсом" столичный клуб потерпел два подряд поражения с общим счетом 4:10. После предыдущего матча с "Салаватом Юлаевым" (2:5) в раздевалке состоялся серьезный