Фитнес — это не просто средство для красивого тела, это мощный инструмент для борьбы с депрессией. Вот как фитнес помогает: 🧠💪 • Выработка эндорфинов: Физическая активность стимулирует выработку эндорфинов — гормонов счастья, которые улучшают настроение, снимают стресс и повышают самооценку. • Улучшение сна: Регулярные тренировки способствуют более глубокому и качественному сну, что важно для восстановления ...
Читать дальше...Его эпицентр находился в 108 км от Петропавловска-Камчатского.
Вечером в субботу, 17 августа, в Воронеже на улице Антонова-Овсеенко произошла массовая авария. Предварительно, машины стояли. На них на скорости налетел автобус с белгородскими номерами. Как результат — одна из легковушек от удара залетела под грузовик. Также досталось другому легковому автомобилю. Сообщается, что обошлось без пострадавших. На месте ДТП работают сотрудники ГАИ и скорой. В […]
Читать дальше...Вот три привычки в общественном туалете, которые говорят о низком интеллекте женщины
Как неправильно поступать, согласно общественному мнению и правилам приличия
Читать дальше...
Спустя 18 лет после последнего берлинского Loveparade его основатель Dr. Motte продвигает преемника мероприятия — «Rave the Planet». Можно ли шагнуть дважды в одну воду? Не факт. Но нет и нужды. Новое поколение живет не ностальгической памятью, а радостями сегодняшнего дня. Что происходило в центре Берлина 17 августа?
Читать дальше...
Тренировки в паре могут стать мощным инструментом для достижения фитнес-целей, принося ряд преимуществ, которых сложно достичь в одиночку: Мотивация и поддержка: • Взаимная поддержка: Партнер может подбодрить, когда мотивация падает, и помочь преодолеть трудности на пути к цели. • Конкуренция в положительном ключе: Здоровая конкуренция с партнером может послужить дополнительным мотиватором и стимулом к усилиям. ...
Читать дальше...
Теплые торговые ряды -выявленный объект культурного наследия.
У Теплых Торговых рядов архитектора А. Никитина, которые хранили в подвалах память о Новгородском подворье и Певческой слободе, остался только адрес — улица Ильинка, д. 3/8, с. 2
*****
Новгородское подворье стояло на этой улице еще в далеком XVI веке. В 1519 году рядом с подворьем заложили «церковь камену» Ильи Пророка, по которой и улица была названа Ильинка. На Ильин день русские государи и патриархи шли в этот храм на богомолье. Читать дальше...
Google принесла извинения в связи с тем, что в ответ на жесткие условия, предъявляемые блогерам и иным лицам, участвующим в ее программе #TeamPixel, последовала определенная «реакция». Споры начались после того, как в одном из постов в соцсетях появилась информация о том, что от лиц, получивших устройства Pixel 9, требовалось показывать исключительно оборудование Google, а в случае рекламы устройств конкурентов им грозило прекращение сотрудничества.
Национальный классический балет – постоянный участник Летних Балетных Сезонов, которые ежегодно проходят в Российском академическом молодежном театре (РАМТ) в течение двух месяцев. Вместе с Русским классическим театром балета Национальный классический балет показывает наибольшую часть спектаклей в рамках Сезонов. История труппы началась в 2010 году, руководителем является балерина и педагог Анна Нехлюдова. В репертуаре Национального классического […]
Читать дальше...
Музей-заповедник Коломенское отмечает 95-летний юбилей. Немного истории сегодня нам не помешает.
Читать дальше...Some of the best new creature design in years... and it's for Factorio.
Депутат, экономист Михаил Делягин ответил министру Антону Силуанову на его заявление о том, что Россия живёт богато. Это смотря с кем сравнивать, считает эксперт. Если с Индией и Мали, то да, у нас уровень жизни, действительно, будет повыше, чем у них. А если с Китаем или странами Запада, то Россия им в этом уступает. По словам Делягина, снижение официальной статистики по росту цен "уже не помогает создавать иллюзию того, что всё нормально". При этом нас продолжают убеждать в том, что "все остальные живут ещё хуже". Читать дальше...
38-летний российский форвард «Питтсбурга» входит в число хоккеистов, которые в следующем сезоне могут добраться до юбилейной отметки. Он забил 498 голов в 1145 играх за карьеру в НХЛ.
Чемпион США в гонке с раздельным стартом Брэндон Макналти одержал победу на 1-м этапе Вуэльты Испании-2024 и надел первую в карьере красную майку лидера испанского Гранд-тура. В индивидуальной гонке на время 26-летний велогонщик команды UAE Team Emirates показал лучший результат - он преодолел 12-км дистанцию со средней скоростью 57,219 км/ч за 12 минут 35 секунд.
Жак Вильнёв обычно критичен по отношению к гонщикам, но на этот раз он высказался в поддержку Лэнса Стролла, пилота команды Aston Martin, который, по мнению экс-чемпиона мира, заслуживает место в Формуле 1.
Сайт журнала Total Film поделился фотографией со съемок боди-хоррора "Субстанция" (The Substance), запечатлевшей момент работы гримеров над преображением актрисы Деми Мур.
Читать дальше...
Под конец лета в Воронеж придет сильная жара. Давайте выясним, что же нас ожидает на предстоящей неделе. Уже в понедельник, 19 августа, в Воронеже днем воздух прогреется до плюс 32-х градусов. В утренние и в вечерние часы будут более комфортные 19 градусов. При этом ясная погода. Вторник, 20 августа, будет самым жарким днем на этой […]
Читать дальше...Традиционный фестиваль памяти Виктора Цоя прошел в парке аттракционов «Волшебная гора» в Пскове 17 августа. Фестиваль организовывал Псковский рок-клуб совместно с администрацией нового городского парка развлечений. Праздник посвящён музыке, которая объединяет разные поколения, ведь песни Виктора Цоя известны и среди взрослых, как музыка детства и юности, и среди современной молодёжи. Концерты, связанные с творчеством группы «Кино», уже стали традицией для псковичей. Подробнее в репортаже Анны Тягуновой.
Любовь всегда была предметом искусства, многие художники изображали портреты своих возлюбленных или другие сюжеты, связанные с отношениями. В этой подборке мы хотим познакомить вас с известными картинами о несчастной любви и их историями.
Читать дальше...На Камчатке произошло землетрясение
В выпуске затронуты как традиционные вопросы транспортной и экологической безопасности, так и сфера инноваций.
Преступление попало на камеры видеонаблюдения
29 августа в Казани пройдет шоу олимпийской чемпионки по фигурному катанию «Хранители времени».
Олимпийский чемпион 2000 года, двукратный победитель турниров «Большого шлема» в одиночном разряде, бывшая первая ракетка мира Евгений Кафельников раскритиковал лидера мирового рейтинга WTA польку Игу Свёнтек за жалобы на расписание турниров.
Μиpныe инициaтивы cтaнут нa caмοм дeлe миpными, κοгдa pοccийcκиe вοйcκa будут cтοять пοд Κиeвοм, a Зeлeнcκий – ɜaдepжaн или убит. Βce οcтaльнοe – пpοявлeниe дοбpοты, κοтοpοe cчитaют cлaбοcтью и нaчинaют лупить пο pοccийcκим гοpοдaм.
Читать дальше...