Терапия принятия это подход к терапии, который фокусируется на принятии своих чувств, мыслей и переживаний, а также на принятии себя таким, какой ты есть. Она помогает избавиться от борьбы с собой, снизить уровень стресса и тревоги, и начать жить более полно и счастливо. Основные принципы терапии принятия: Принятие: признание и принятие своих мыслей, чувств и переживаний, даже тех, которые кажутся негативными или неприятными. Наблюдение: отстраненное наблюдение за своими мыслями и чувствами, без попыток их изменить или контролировать. Читать дальше...
По словам Александра Добровинского, Абрамов не теряет надежды сохранить семью.
Во время выступления 28 июля на Главном военно-морском параде ко Дню ВМФ в Петербурге Владимир Путин обратил внимание на заявление США и Германии, что с 2026 года на территории ФРГ могут появиться американские комплексы высокоточного ракетного оружия большой дальности.
Читать дальше...«Россия уже могла начать хотя бы подготовительную работу к созданию новых мировых иерархий и институций признания. Тогда у нас — на паях с Китаем, Индией, Африкой, Латинской Америкой и рядом других суверенных стран — возникли бы свои формы культурного и спортивного представительства, объединившие на самом деле большинство человечества. Большинство! Мы могли бы уже задумать и в тестовом режиме попробовать свой «Оскар», свою Нобелевку, свои «Канны», свои самые разные Олимпиады и все прочие собственной... Читать дальше...
В центре Москвы задержан Тимур Бажаев — сын миллиардера Мусы Бажаева. На видео, опубликованном следователями, можно заметить, что задержанный устроил потасовку с полицейскими. Возбуждено уголовное дело, расследование которого контролирует руководство МВД.
Провал Олимпиады в Париже был заранее ожидаемым и предсказуемым во всём мире. На это заранее указывало много факторов, например знаменитые клопы в Париже, крысы, проблемы с организацией, транспортом, питанием спортсменов. Однако то, что Олимпийские игры в Париже окажутся настолько ужасными и шокирующими для всего мира, предугадать не мог никто 13:13, Париж, Сегодня Международный Олимпийский комитет […]
Читать дальше...Тольяттинский «Акрон», который является дебютантом чемпионата «Мир» Российской Премьер-лиги, изрядно испортил воронежским болельщикам праздник открытия сезона-2024/25 и нового стадиона «Факел». Как сообщал «Горком36», вчера, 27 июля, гости из Самарской области сумели переиграть нашу команду со счетом 2:0.
Среди современной психологической литературы есть годные вещи, но когда я задумалась: А какие книги действительно меняют жизнь, восприятие мира и себя в нем? , ответом стала совсем не Магия утра , а старая добрая классика ???? Тошнота , Жан-Поль Сартр Тошноту описывает в своем дневнике Антуан Рокантен. Цель этого рассказа дойти до сути и разобраться, что за перемена произошла в главном герое? Почему он постоянно ощущает тошноту в каждом предмете, окружающем его? В романе поднимаются экзистенциальные вопросы жизни и смерти... Читать дальше...
Соединенные Штаты и Япония намерены расширить совместное производство ракет для комплексов AMRAAM и Patriot PAC-3. Об этом сообщает агентство Kyodo со ссылкой на документ, подписанный сторонами в рамках встречи формата "2+2".
Читать дальше...В Филевском Парке предприниматель, арендующий у Москвы здание 1988 года постройки, смог отремонтировать его и открыть частную дошкольную образовательную организацию, поделился заммэра Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства Владимир Ефимов.
Заслуженный тренер России по фигурному катанию Александр Жулин высказал мнение о Летних Олимпийских играх 2024 года в Париже (Франция).
Читать дальше...Балкон горел вчера в жилом доме города Томска. Как сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Томской области, причина пожара устанавливается. Сообщение о возгорании балкона на 4 этаже по адресу: ул. Ивана Черных поступило 27 июля в 18:00. «В результате пожара обгорели стены, закоптились стены балкона, лопнуло остекление», – говорится в сообщении. Возгорание на площади 3 квадратных метра ликвидировали 9 пожарных и 3 единицы техники.
Балкон горел вчера в жилом доме города Томска. Как сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Томской области... Читать дальше...
На борту теплохода находилось 35 пассажиров Фото Минтранса Новгородской области Скоростное судно «Восход» из-за сильных порывов ветра сошло с траектории маршрута и село на мель. Об этом в социальных сетях сообщило министерство транспорта и дорожного хозяйства Новгородской области. Инцидент произошел 27 июля, когда судно возвращалось из деревни Взвад. На борту находилось 35 пассажиров, никто не пострадал. Для стягивания судна с мели был привлечен теплоход ФБУ «Администрация Волго-Балт». Вечером того же дня «Восход» вернулся в Великий Новгород. Читать дальше...
Администрация Камышина во второй раз объявила, что проводит тестовые испытания нового фонтана у "Дружбы". Об этом она сообщила сегодня, 28 июля, в своем телеграм-канале. https://t.me/admkam34/21242?single
На видео, размещенном на информплощадке мэрии, видно, что фонтан будет подсвечен. Станет ли он и музыкальным, пока не уточняется. Некоторых горожан, правда, разочаровали размеры декоративного объекта. "Да это фонтанчик, а не фонтан", - замечают критически настроенные комментаторы на лентах обсуждений. Читать дальше...
Тизер третьего сезона сериала "Интервью с вампиром" от канала AMC представляет вампира Лестата (Сэм Рид), примеряющего на себя образ избалованной рок-звезды.
Читать дальше...
Основатель компании «ЮКО» Вадим Юлдашев рассказал, как выбрать коттеджный посёлок.
Читать дальше...Специалисты детской библиотеки провели для ребят из социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних игровую программу «Сказочная карусель». На станции «Загадочная» ребят ждали конкурс «Юный художник», эстафета «Конек-Горбунок» и множество загадок. Затем юные читатели отвечали на вопросы викторины на станции «Сказочный герой». Преодолев все препятствия, дети оказались в сказочной стране, где их встретила Баба Яга. Она предложила ребятам помочь расколдовать сказочный домик и выполнить поручения Кощея Бессмертного.
Президент РФ Владимир Путин поздравил матросов, мичманов, офицеров, участников и ветеранов СВО с Днем ВМФ во время военно-морского парада.
Читать дальше...В Волгоградском кардиологическом центре выявили два случая редкого заболевания с экзотическим названием Мойа-мойа. Пациентам удалось выжить благодаря операциям. Как Мойа попала в Волгоград выясняется. Обычно она встречается у жителей Японии и других азиатских стран. При этом ее симптомы пугающие.
С 1 по 24 июля в мероприятиях Управления культуры приняли участие почти 3 500 детей и больше 500 взрослых.
Пилот TimeUp Артём Шабанов четвёртый этап подряд завершил на подиуме; Георгий Чивчян впервые за рулём спорткара Forward Racing RZ34-001 на базе Nissan Z попал тройку лучших на этапе RDS GP; Илья Попов на ADM Raceway в первый раз в карьере стал призёром Гран-При Российской Дрифт Серии. Москва, 15 июля 2024 года Четвёртый этап Гран-При Российской Дрифт Серии (RDS GP) на трассе ADM Raceway стал местом исторического результата, который обеспечил новичок серии Артём Шабанов. Новобранец команды TimeUp... Читать дальше...
Американская теннисистка Серена Уильямс, которая приняла участие в церемонии открытия летних Олимпийских игр - 2024, на своей странице в Instagram пожаловалась на проливной дождь и назвала неожиданную проблему, с которой столкнулась из-за непогоды.
Читать дальше...
Детский праздник в сауне Нижнего Тагила закончился химическими ожогами и массовой рвотой. Об этом сообщает E1.ru.
Читать дальше...В посёлке Белгородского района застрявшего на дереве кота спасли сотрудники МЧС. Питомец, испугавшись собаки, убежал в лес, где потом застрял на дереве. Хозяйка собственными силами достать пушистого друга не смогла.
Экс-футболист «Зенита» Дмитрий Радченко ожидал, что «Рубин» окажет достойное сопротивление «Зениту», поскольку тренер казанской команды Рахимов — опытный специалист, который хорошо знает тактику «Зенита» и сможет противопоставить ей свою стратегию.
Читать дальше...