Новости за 20.07.2024

Среди советов: медитация, холодный душ и зарядка.

Некоторые утренние процедуры могут помочь снизить вес при условии корректировки образа жизни. Об этом сообщило издание URA.RU.

Стакан тёплой воды с добавлением лимона и мёда способствует запуску обмена веществ и детоксикации организма. Исследования показали, что пребиотики в составе лимона препятствуют накоплению жира, а антиоксиданты в мёде поддерживают процесс снижения веса.

По мнению экспертов, медитация по утрам помогает снизить уровень стресса... Читать дальше...

Директор Международного олимпийского комитета (МОК) по коммуникациям Марк Адамс сообщил, что организация одобрила переход призёра Олимпиады в академической гребле Анны Пракатень в сборную Узбекистана.

https://t.me/orda_mordora/16897

Дорогие друзья, вы выбрали категорию «Страдание и горе», отгадайте мелодию с двух нот или натравим на вас субботу. Аф–аф.

Новая коксовая батарея №12 ПАО «ММК» приступила к выдаче кокса. Объем производства новой батареи – 2,5 млн тонн сухого кокса в год, что покроет половину потребности ММК в этом виде продукции. Для Магнитки это крупнейший инвестиционный проект за последние десять лет – объем вложений составил почти 90 млрд рублей. Читать дальше...

После того, как разметку ранее стёрли, появилась другая. Теперь введена новая система движения, где каждый вид участника (велосипедисты и пешеходы) имеет свою зону, что способствует повышению безопасности и уменьшению возможных конфликтов.

Причиной стали проблемы с электроэнергией

Вечером в субботу, 20 июля, в Москве «Факел» на выезде играет со столичным «Динамо». Матч проходит в рамках первого тура Российской Премьер-лиги. На стадионе «ВТБ Арена» огнеопасных поддерживают пару тысяч человек. Одновременно с этим в Воронеже на Адмиралтейской площади несколько тысяч горожан также болеют за «Факел». Они наблюдают за игрой любимого клуба, которую транслируют на […]

Накануне из-за аварии на электросетях в Южной столице было приостановлено водоснабжение. Администрация города организовала подвоз воды.

Нарцисс знает, к кому подступиться.Он знает, что честные и справедливые не умеют переваривать ложь и боятся лжи, измен. Поэтому он тут как тут. Это его механизм. Один из.Поэтому чтобы выйти из его морока, нужно научиться быть лисичкой-хитричкой во благо себя.Справедливость и честность - это ок, но не в отношении нарциссов. Здесь нужно использовать их же механизмы против них.Приглашаю на погружения и на курс Выход из программы нарциссов , где больше механизмов, секретов и приемов, помогающих вернуть ресурс и сохранить его, преумножая.

Член Палаты представителей Соединенных Штатов Марк Такано открыто призвал главу государства Джо Байдена отказаться от планов по переизбранию в пользу вице-президента Камалы Харрис на фоне растущей поддержки ее кандидатуры. Об этом информирует РИА Новости.

Сполучені Штати оприлюднюють нову розсекречену інформацію про американські запаси ядерної зброї, згідно з якою станом на вересень 2023 року арсенал ядерних боєголовок США складався з 3 748 одиниць.

Президент Франции Эммануэль Макрон так и не сдержал свое обещание искупаться в главной реке Парижа — Сене — перед началом Олимпийских игр. В канцелярии французского лидера в субботу, 20 июля, объяснили действия политика.

Могу хоть все выходные на диване проваляться, а сил как не было, так и нет. Почему? - спросила меня знакомая. И на самом деле, иногда можно хоть сколько отдыхать и наполняться, но когда внутри психики есть дырка , в которую всё утекает, то это будет бесполезно? Что это за дырка? Вас жрёт внутренний критик! Что бы Вы ни сделали, всё не так, всё недостаточно хорошо или невовремя. Когда внутренний критик бушует, то возрастает тревожность, страхи и падает самооценка. Много напряжения от того, что все ваши точки опоры - снаружи. Читать дальше...

Защитник «Локомотива» Максим Ненахов в высказался о трудной победе над «Акроном», 3:2. — Игра с «Акроном» для «Локомотива» получилась довольно тяжелая. Победа досталась с трудом. Почему? — У нас никогда первые туры не были спокойными. В том году с «Рубинам» начинали и сыграли вничью 2:2, сейчас с трудом 3:2 выиграли. Хорошо, что мы удачно атаковали, потому что все были уверены, что у нас будут проблемы с нападением. Теперь надо наладить игру в обороне. У нас там новая схема, и три центральных защитника пока не успевают перестраиваться. Читать дальше...

Самарские «Крылья Советов» в субботу, 20 июля, на домашней арене играли с «Зенитом» из Санкт-Петербурга, являющимся действующим чемпионом страны. Первый матч для самарцев вышел неудачным — «Крылья» крупно уступили со счетом 0:4. Дважды забил экс-игрок самарцев Максим Глушенков. Уже в первом тайме «Крылья» пропустили трижды, а четвертый мяч залетел в […]

Более 30 членов Конгресса США от Демократической партии призвали главу государства Джо Байдена выйти из предвыборной гонки, сообщает газета The Wall Street Journal.

Россиянам рассказали о современных способах вести записи, если вы никак не привыкните к клавиатуре

Шымкентский «Ордабасы» и туркестанский «Туран» сыграли матче третьего тура группового этапа Кубка лиги, сообщают Vesti.kz.

Руководитель министерства обороны Израиля Йоав Галант заявил, что пожар в районе йеменского порта Ходейда после израильских авиаударов по военным целям хуситов "виден по всему Ближнему Востоку". Об этом сообщает ТАСС.

Наши войска прорвали оборону врага и подняли флаг России в центре Песчаного, угрожая перерезать снабжение купянской группировки ВСУ.

Мошенники обманным путем осуществили неправомерный доступ к личным кабинетам нескольких пользователей сайта «Госуслуги». Об этом Псковской Ленте Новостей сообщили в пресс-службе УМВД России по Псковской области. По версии следствия, в период с 15 по 17 июля трем пользователям сайта «Госуслуги» из областного центра, двое из которых пенсионеры, звонили незнакомцы, которые представлялись сотрудниками сотовых компаний и Пенсионного фонда. И под предлогами продления договора на обслуживание сим-карты... Читать дальше...

В этом году поставки материнских плат достигнут допандемийного уровня. Согласно прогнозу DigiTimes, четыре крупнейших производителя материнских плат — Asus, Gigabyte, MSI и ASRock — поставят на рынок 38,8 млн единиц своей продукции. Продажи Asus, как ожидается, составят 15 млн материнских плат, Gigabyte — 10,3 млн штук, MSI — 9,3 млн штук, ASRock — 4,2 млн штук. В последний раз поставки материнских плат достигали такого уровня в 2019 году, когда объём рынка составил 37,6 млн единиц, отметил ресурс Tom's Hardware.

Залетай на турнир Сбера по Dota 2 с любым MMR!

«У меня было хорошее предчувствие перед матчем против Spirit. Я был уверен, что у нас хорошие шансы победить.

Я даже сказал тиммейтам, что мы должны обыграть их со счетом 2-0. Я не знаю, что происходит, но мы здорово играем.

Возможно, это наш медовый месяц, нам все равно. Мы просто должны двигаться от карты к карте, от турнира к турниру. Посмотрим, что будет на BLAST и IEM Cologne.

Сейчас мы просто хотим получать удовольствие от этого медового месяца»... Читать дальше...

Перед покупкой важно обратить внимание на внешнее состояние модуля для определения следующих характеристик:

Все, ни о какой стабильности речи быть не может. Дженнифер Лопес сняла обручальное кольцо. Кажется, рано радовались, только сегодня папарацци засняли Бена Аффлека, который все также носит обручальное кольцо. Позже в объективы камер попала и сама Джей Ло. Однако, видимо, она решила публично показать, что как прежде больше не будет. Артистка опубликовала снимки в запрещенной […]

Оба гонщика команды Haas F1 оказались за бортом еще во второй части квалификации перед гонкой…Нико Хюлкенберг занял 11-е место и отметил: "На пит-лейн пришлось мне ждать своей очереди, но здесь всегда сложно правильно рассчитать время.