Привет, друзья!Сегодня я хочу поговорить с вами о том, почему мы тревожимся.Для начала определимся, что собой представляет тревога. Тревога это естественная реакция нашего организма на стресс и неопределенность. Представьте себе древнего человека в дикой природе: тревога помогала ему оставаться начеку, чтобы избежать опасности. Но что происходит, когда мы, современные люди, тревожимся о вещах, которые не представляют непосредственной угрозы?Одним из эффективных подходов к пониманию и управлению тревогой... Читать дальше...
«В Челябинске во двор частного дома ворвался мужчина с ножом и напал на животное — лезвием проткнул собаке легкое. Причиной нападения стало то, что «собака из-за забора облаяла его ребенка». Овчарке было шесть лет — она помогала силовикам искать взрывчатку, а волонтерам — пропавших людей. Сегодня Джесс вместе с хозяйкой должна была отправиться в Коркино, […]
Читать дальше...
В период с января по июнь 2024 года двухэтажные поезда, курсирующие по Октябрьской железной дороге (ОЖД), перевезли почти два миллиона пассажиров. Это на 2,8% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Об этом сообщила пресс-служба ОЖД.
Читать дальше...10 июля в Кирово-Чепецком районе пожар уничтожил уникальный глэмпинг, созданный на базе старого автобуса.
Во Фрунзенском районе благоустроят сквер «Псковских Десантников» - территорию выбрали жители района в рамках проекта «Твой бюджет 2022». ГАТИ выдала ордер для обеспечения работ в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Жилье и городская среда». Сейчас в сквере, помимо дорожек из набивного покрытия, множество стихийно вытоптанных троп, а также детская площадка, нуждающаяся в замене. Но уже к октябрю 2024 года территория 17 тысяч м2 на улице Белы Куна преобразится. Читать дальше...
Депутаты Госдумы ответили на слова сенатора Ольги Ковитиди о том, что мужчины ходят в спортивные залы и рассматривают свое тело вместо работы, сообщает «Подъем».
Эксперт советует выбирать фрукты с низким содержанием сахара
Одним из принципов здорового питания является потребление 25-30 г клетчатки ежедневно, которая содержится во фруктах. Однако избыточное потребление некоторых фруктов, богатых сахаром, может нанести вред здоровью, предупреждает врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова.
В частности, это относится к бананам, манго, винограду, ананасам, киви и черешне. Они могут вызвать жировую болезнь печени, ожирение и сахарный диабет, пишет "Газета. Читать дальше...
МАХАЧКАЛА, 11 июля – РИА «Дагестан». Сегодня в Дахадаевском районе прошла образовательная сессия по туризму, организованная при поддержке Федерального агентства по делам молодежи, Министерства по делам молодежи Республики Дагестан, Министерства по туризму и народным художественным промыслам РД и администрации Дахадаевского района.
В рамках образовательной сессии прошли тренинги по основам предпринимательской деятельности в индустрии туризма, в том числе про механизмы работы в качестве самозанятого и индивидуального предпринимателя... Читать дальше...
«Я в голос с «Хомяка» [Hamster Kombat], так как сделать приложение, где нужно тапать хомяка... Такая рекурсия для хомяков, которые тапают хомяка.
Читать дальше...
По сообщению Райана Блэкберна, предложение «Наггетс» на 4 года и 208,5 миллиона долларов на данный момент не полностью гарантировано. «Денвер» хочет сохранить возможность изменения направления движения в критическом случае.
Читать дальше...
На площадке Агентства развития бизнеса состоялась торгово-закупочная сессия с участием представителей крупной торговой сети и предпринимателей региона, направленная на продвижение рязанской продукции и расширение линейки импортозамещения.
В деловой встрече приняли участие 20 предпринимателей и представители сети «Магнит». Рязанские производители предложили к реализации разные виды продукции, в том числе колбасные изделия, хлебобулочную, плодовоовощную продукцию. В ходе переговоров были продемонстрированы образцы товаров. Читать дальше...
За год в Белгородской области ряд позиций, включённых в минимальный набор продуктов питания, подорожали. При этом некоторые товары стали дешевле. Данные журналистам Бел.Ру предоставили в Белгородстате.
Сухум. 11 июля 2024. Абхазия-Информ. Министр здравоохранения Эдуард Бутба вручил главврачу Онкоцентра минивэна Hondа, приобретенного за счет финансовых средств из резервного фонда Президента. Об этом сообщает Апснпресс.
Читать дальше...
В среду, 10 июля 2024 года, стало известно, что в Орловской области планируется обновление восьми почтовых отделений, на что будет выделено примерно 43 миллиона рублей. Об этом стало известно в ходе встречи губернатора Андрея Клычкова с Ксенией Ефимовой, директором макрорегиона «Центр» компании «Почта России», и Ильёй Кравцовым, директором Управления Федеральной почтовой связи по Орловской области.
Читать дальше...
Первая пилотируемая миссия космического корабля Starliner компании Boeing находится на орбите уже больше месяца, и дата его возвращения до сих пор не определена.
Читать дальше...
Фитнес предоставляет множество преимуществ для здоровья, способствуя физическому и психическому благополучию. Регулярные занятия физическими упражнениями помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, что в свою очередь снижает риск развития сердечных заболеваний и нормализует артериальное давление. Фитнес способствует улучшению обмена веществ, что полезно для контроля веса и профилактики ожирения. Кроме того, занятия спортом способствуют укреплению мышечной и костной тканей, ...
Читать дальше...
В совершении этих преступлений сознался признанный террористом и экстремистом Даниил Камнев. Как раз сегодня он был выписан из больницы, где его вытянули буквально с того света ростовские врачи. Ранее Камнев был приговорен к девяти годам лишения свободы по статье «Причинение тяжкого вреда здоровью, повлекшее смерть человека». Сейчас он признал свое участие в запрещенном в России международном экстремистском религиозном объединении «Ат-Такфир валь-Хиджра» и в подготовке теракта в Кисловодске.
Читать дальше...
Православная церковь 11 июля, в канун Петрова дня, чтит память преподобных Сергия и Германа Валаамских. В этот день заканчивается Петров пост, и на стол принято подавать рыбные блюда. В народе отмечается Крапивное заговенье.
Читать дальше...
Чистота и порядок — это не для всех. Некоторые знаки зодиака по своей природе склонны к неаккуратности и бардаку. Чаще всего оказываются в состоянии хаоса Близнецы, Стрельцы и Рыбы.
Читать дальше...На медиафасаде белгородской башни будет развеваться российский флаг, появятся изображения вечного огня и световая проекция Звонницы
В достижении успеха некоторым могут помочь не только собственные способности, но и подсказки Вселенной. Однако их необходимо правильно распознавать
Читать дальше...В рамках краткосрочной стратегической терапии проведены исследования клиентов, которые пережили травматическое событие. Практика работы также подтверждает тот факт, что клиенты, которые попалив ловушку травматичных воспоминаний о прошлом используют общие защитные стратегии преодоления последствий травмы.Клиенты хотят всеми способами стереть воспоминания о травматическом событии. Однако, эти копинговые реакции не только не помогают, а даже наоборот только усугубляют состояние. Три стратегии преодоления травмы... Читать дальше...
Россия последовательно увеличивает объем производства продуктов питания и расширяет их ассортимент. Об этом сообщил Минсельхоз России по итогам посещения министром сельского хозяйства РФ Оксаной Лут гастрономического фестиваля «Вкусы России», организованного министерством и правительством Москвы.
Россия последовательно увеличивает объем производства продуктов питания и расширяет их ассортимент. Об этом сообщил Минсельхоз России по итогам посещения министром сельского хозяйства РФ Оксаной Лут гастрономического фестиваля «Вкусы России»... Читать дальше...
Из-за приближающейся грозы, порывистого ветра и дождя 12 июля власти Санкт-Петербурга ввели «желтый» уровень погодной опасности.
Читать дальше...