Никотиновая кислота, которая содержится в яблоках, печени, твороге, орехах и мясе, крайне необходима для нормальной работы организма. Об этом рассказала врач-диетолог, невролог, дерматокосметолог Марият Мухина, передала «Вечерняя Москва». Эксперт объяснила, что недостаток никотиновой кислоты плохо сказывается на здоровье кожи и волос. Кроме того, без нее слабеют стенки сосудов, что может вызывать кровотечение. Но самое главное, что дефицит этого элемента увеличивает риск развития слабоумия. «Если никотиновой кислоты не хватает... Читать дальше...
На сегодняшний день известно более 15 генов, мутации в которых говорят о высоком риске развития рака молочной железы. Об этом рассказал пластический хирург сети клиник «Семейная» Валерий Сусин, передала «Вечерняя Москва». Он объяснил, что можно сдать анализ, чтобы определить наличие мутаций. В случае, если их нашли, очень высока вероятность того, что у женщины разовьется рак груди. В этом случае лучше профилактикой будет хирургическое удаление молочных желез. Если провести мастэктомию, то риск заболеть раком снизится до 3%, подчеркнул врач. Читать дальше...
Дача у воды — звучит прекрасно, однако на деле может принести больше хлопот, чем радостей. Вот пять важных ограничений, о которых часто забывают покупатели.
В Великом Новгороде заработала новая подсветка на площади Победы-Софийская. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. Монтаж новых ламп начался ещё осенью прошлого года. Изначально здесь установили фонари с тёплым жёлтым светом, но после того, как новгородцы заметили, что в самом сердце города стало темнее было принято решение вернуть площади яркое белое освещение. При монтаже подрядчике...
В селах Хатассы и Чурапча открылись культурно-спортивные объекты, построенные по республиканской инвестиционной программе в рамках нацпроекта «Демография», инициированного Президентом страны Владимиром Путиным. Многофункциональный зал в селе Хатассы рассчитан на 400 мест и имеет зал для занятий боксом, тренажерный зал и открытый стадион для игровых видов спорта. В нём будут заниматься дети не только Хатасс, но
Полиция проводит проверку.
Дуэт из двух неизвестных жителей Новосибирска атаковал топором капот Subaru Forester во дворе дома №232 на улице Фрунзе.
На видео в группе АСТ-54 видно, как двое людей ночью подходят к машине. Один из них наносит два удара по автомобилю топором, а затем оба сбегают с место происшествия.
Оружие дровосеков с красной рукояткой утром шокировало хозяина машины.
В пресс-службе МВД по Новосибирской области сообщили, что проводится проверка.
– По... Читать дальше...
Российские туристы смогут поехать за границу по аналогу "Зеленой карты". Как пишут "Известия", новая система международного автострахования официально заработает с 1 апреля.
Читать дальше...Есть в Чебоксарах здания, окруженные заботой. Их жильцы не кивают на других, а начинают с себя — поддерживают порядок в подъезде, выходят на субботники, разбивают клумбы под окнами, обращают внимание на неполадки. И держат контакт со своей управляющей компанией, справедливо считая, что следить за домом — дело общее. Раз в год в столице Чувашии выбирают […]
На этой неделе нас ждёт важнейшее историческое событие — выборы президента России. Они пройдут с 15 по 17 марта, в эти дни мы вместе определяем будущее нашей страны, написал сегодня, 12 марта, в своем телеграм-канале глава Камышина Станислав Зинченко.
В Камышине будут работать 43 избирательных участка. Можно прийти на свой участок в дни выборов, можно проголосовать на дому, онлайн или с помощью сервиса «Мобильный избиратель» (если вы находитесь не по месту регистрации), растолковал Станислав Зинченко. Читать дальше...
Специалисты Иркутского областной Центра по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями проведут бесплатное и анонимное обследование на вирусные гепатиты С и В, а также ВИЧ-инфекцию в тест-мобиле. Об этом сообщил исполняющий обязанности министра здравоохранения Приангарья Андрей Модестов.
Провалившим экзамен дали шанс пересдать его
В Бишкеке 124 водителя автобусов не прошли тест на знание правил дорожного движения. Об этом сообщили в пресс-службе патрульной службы милиции.
По данным УПСМ, всего тестирование проходили 222 водителя, из которых только 98 сдали его успешно.
По итогам экзамена автоинспекторы провели профилактическую беседу. Особое внимание было уделено требованиям по обеспечению безопасности дорожного движения, профилактике аварийности на пассажирском транспорте. Читать дальше...
В Хайбуллинском районе Башкирии 71-летний мужчина с острой болью в животе был доставлен в районную больницу
Выборгский замок (Дом наместника) и парк Монрепо (Главный дом) начиная с 8 июня 2024 года...
Esta enfermedad que afecta a más de siete millones de personas en el mundo puede dañar el nervio óptico y generar ceguera de forma irreversible.
Практику включения в школьное меню блюд национальной кухни и локальных продуктов нужно расширять. Об этом заявила детский омбудсмен Мария Львова-Белова. Она также пригласила национальные диаспоры к сотрудничеству с подростковыми центрами и считает, что надо открывать такие центры с этническим элементом, пишет «Российская газета». По мнению омбудсмена, стоит развивать программы школьного и молодежного туризма, образовательного и культурного обмена. Побывать в разных уголках нашей страны должно стать общей традицией, и начинать надо с детства.
Популярность белорусского бренда Belgee в России обусловлена тем, что под ним на отечественном рынке появляются кроссоверы Geely Coolray. Об этом «360» рассказал вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр. Ранее агентство «Автостат»сообщило, что бренд Belgee впервые вошел в топ-10 самых успешных на российском авторынке. Под ним в Россию завозят автомобили Geely Coolray первого поколения, которые появились на рынке в сентябре 2023 года. «Небольшой переднеприводной кроссовер, автомобиль из Китая... Читать дальше...
Любая вещь, с которой может взаимодействовать человек, способна снизить тревожность. Однако лучше придумать личный антистресс-предмет. Об этом рассказал доцент факультета социальной психологии МГППУ Никита Кочетков в беседе с сайтом kp.ru. По его словам, стоит использовать небольшое изделие, помещающееся в кармане. Форма и материал не столь важны, добавил 7Дней. Эксперт также посоветовал выбирать предмет в соответствии с ситуацией. Так, на выступление с докладом он рекомендовал взять ручку, а не спиннер или игрушку. Читать дальше...
Масленичная неделя может серьезно ударить по здоровью тех, кто налегает на блины, особенно с жирными и сладкими начинками. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина, передала «Вечерняя Москва». Врач порекомендовала выбирать для блинов более полезное наполнение, чтобы снизить нагрузку на ЖКТ. Лучше всего остановиться на фруктах, ягодах и некрахмалистых овощах. «Самая полезная начинка для блинов — это некрахмалистые овощи, например капуста или шпинат. Если вы любите сладкие блины, то можно добавить различные ягоды... Читать дальше...
Министр благоустройства Московской области Михаил Хайкин рассказал, какие территории планируется обновить в регионе в 2024 и 2025 годах. Это более 30 скверов, парков и площадей. «На сегодняшний день уже запланировано 36 общественных территории со сроком реализации в 2024 и 2025 годах. Среди них три победителя всероссийского конкурса лучших проектов создания комфортной городской среды», — рассказал министр. В планах благоустроить девять пешеходных зон и площадей. Обновят сквер «60 лет Победы» в Егорьевске... Читать дальше...
Департамент городского хозяйства Нарвы с 06.03 начал выполнение работ по ремонту ям в асфальтном покрытии на дорогах и улицах города.
Ремонт выполняется с помощью холодной смеси, которая позволяет временно решить проблему с ямами, до момента начала основных работ по асфальтированию в городе.
Более 4000 студентов, В прошлом сезоне приняли участие 400 учителей и 200 школ. Школы будущего, и в этом году проект может собрать их еще больше. Проект, начатый несколько лет назад компанией STEMI в сотрудничестве с Infobip и A1, распространяется на соседнюю Боснию и Герцеговину и Соединенные Штаты Америки. Школа будущего стала настоящим STEMwave-образовательным движением. Как […]
Читать дальше...
Президент України Володимир Зеленський 12 березня підписав закон про доброчесне лобіювання. Це одна з євроінтеграційних вимог. Кратка законопроєкту №10337 за підписом президента опублікована на сайті Верховної ради України. Зокрема документ встановлює термінологію, права, обов’язки та методи лобіювання, а також створює Реєстр прозорості, який формуватиме Національне агентство з питань запобігання корупції (НАЗК). За словами нардепа від […]
Читать дальше...7 и 8 марта спрос на цветы подскочил почти втрое, продажи гелей для душа выросли на 60%, а средств для макияжа и ухода за кожей - на 25%. Об этом свидетельствует статистика аналитиков Продажи.рф (Первый ОФД, входит в группу ВТБ). В предпраздничный и праздничный дни 7 и 8 марта покупатели потратили свыше 100 млн рублей на цветы, это на четверть больше, чем годом ранее. Количество купленных букетов возросло на 19%, превысив 220 тысяч упаковок. Средний чек покупки также увеличился на 5%. «В этом... Читать дальше...
В Екатеринбурге владелец игровой площадки в «Кидспарк» в ТРЦ «Омега» выплатить 4-летней девочке в качестве компенсации морального вреда за травму на горке 165 тысяч рублей. Инцидент произошел 5 февраля 2023 года. По данным Свердловского областного суда, родители оставили свою дочь на площадке. Она каталась с горки и на нее наехал кто-то из ребят. Девочка получила перелом мизинца со смещением обломков. Несколько она провела в стационаре, а затем почти месяц лечилась дома. Из-за травмы девочка... Читать дальше...
Вопрос: Если мое желание наполнять другого человека исходит из желания сделать ему добро, то тогда для проверки своего отношения к нему мне необходимо злое начало, действую ли я поверх ненависти, отделения, отталкивания. Это и есть изъян? Ответ: Злое начало заложено в нас изначально, поэтому абсолютно все ваши желания имеют изъян. Но увидеть, насколько вы находитесь […]
Читать дальше...