Гран При Катара для всех гонщиков Формулы 1 стал серьёзным испытанием, а некоторым пилотам после финиша даже потребовалась медицинская помощь. О проблемах сообщили как молодые пилоты, так и ветераны, в частности — испанский гонщик Aston Martin Фернандо Алонсо, у которого возник перегрев в кокпите.
Читать дальше...Пять простых способов борьбы со стрессом1. Забудь о завтрашнем дне Стресс часто берет начало в тревоге о будущем. Попробуй сфокусироваться на сегодняшнем дне и задачах, которые перед тобой прямо сейчас. Например, если ты переживаешь про завтрашнюю презентацию, сконцентрируйся на подготовке к ней сегодня, а не мучайся о том, как она пройдет.2. Дыши глубокоДыхательные упражнения - отличный способ успокоить нервы. Просто сядь удобно, закрой глаза и медленно вдыхай и выдыхай. Подсчет до четырех на вдохе... Читать дальше...
Калужский самбист привёз бронзу с Первенства мира. Об этом сегодня, 9 октября, сообщил министр спорта региона Олег Сердюков.
Система экомониторинга начала работу в тестовом режиме в Нижегородской области. Об этом сообщил в своем телеграм-канале губернатор региона Глеб Никитин. По ее словам, сейчас система включает четыре стационарных поста в Нижнем Новгороде, Кстове, Богородске и на Бору. До конца года планируется разместить еще четыре поста и установить 50 малогабаритных станций. «После завершения работ сможем в непрерывном режиме оценивать качество воздуха, — пояснил Глеб Никитин. — Следующий этап — внедрение системы мониторинга водных объектов. Читать дальше...
Благодаря поддержке спикера Госдумы Вячеслава Володина саратовские пациенты получают возможность проходить обследование на самом высокотехнологичном оборудовании: на базе УКБ № 1 имени Миротворцева в рамках нацпроекта «Здравоохранение» установлен новый рентгеновский комплекс.
Он подходит для всех типов исследований в рентгенографии, в том числе для малодозовой флюорографии. Может с успехом использоваться как для стандартных периодических обследований, так и в травматологии. Возможность... Читать дальше...
В Волгограде состоялся суд по делу о взрыве газового баллона во дворе ЖК «НовоКомарово», в результате которого погиб 3-летний ребёнок. Отца малыша освободили от уголовного преследования.
За выходные территории зеленых насаждений лишились около 150 деревьев, больше всего в Красносельском, Курортном и Петродворцовом районах.
vk.com/lenobl.sledcom
Мужчина, расчленивший приятеля в Ленинградской области, оказался инструктором и КМС по горным лыжам. Он увлекался активными видами спорта, а также любил рыбалку, пишет 78.ru.
Также изданию удалось поговорить с коллегами злоумышленника. По их словам, мужчина был неконфликтным и поддерживал хорошие отношения с коллективом.
"Добрый, участливый. Плохого ничего не могу сказать. Спокойный, думающий по характеру", – уточнил один из коллег.
Еще удалось выяснить подробности жизни убитого. Читать дальше...
В Москве прошла отчетная конференция объединенного Совета ветеранов АО «Желдорреммаш». В ней участвовали лидеры ветеранских организаций предприятий компании из 9 регионов присутствия. Гостями сессии выступили заместитель Генерального директора Общества по управлению персоналом и трансформации Андрей Красовский, Председатель первичной профсоюзной организации компании Николай Данковцев, заместитель председателя Совета ветеранов войны и труда железнодорожного транспорта России Анатолий Царьков, представители Благотворительного фонда «Почет». Читать дальше...
Певец Юрий Шевчук прокомментировал свое состояние после перенесенного инфаркта. 66-летний лидер группы ДДТ заявил, что чувствует себя хорошо. Об этом сообщает телеканал «360».
Овен
Благоприятный день для общения. Вы отлично ладите со старыми и новыми знакомыми, успешно проводите деловые переговоры, многим помогаете избежать конфликтов и ссор. Найдутся помощники и единомышленники, люди, вместе с которыми вы осуществите свои самые смелые замыслы. Стоит быть осторожнее с деньгами: сегодня вы склонны тратить больше, чем следовало бы.
У многих Овнов появляются новые увлечения, представители знака с удовольствием занимаются тем, что раньше их ничуть не интересовало. Читать дальше...
Российские блогеры затеяли эксперимент, в рамках которого они намеренны преодолеть расстояние в 10 тысяч километров на такси. Конечная цель — Петербург.
Читать дальше...
Французский защитник калининградской "Балтики" Натан Гассама заявил, что футболист "Монако" Александр Головин является отличным футболистом, передает Sport24.
Читать дальше...
Внешность основателя Telegram Павла Дурова раскритиковали после того, как он опубликовал новое фото в Instagram*. Его сравнили с «пластмассовым Кеном».
Читать дальше...Ранее основатель Telegram опубликовал фото, на котором он запечатлен в помещении в черных брюках и футболке.
Ноубл умер месяц назад, но об этом стало известно только сейчас.
В центре Петербурга полицейские в ходе рейда выявили нелегальную продажу алкоголя в трёх сетевых питейных заведениях
В Новосибирске на улице Станционная 9 октября водитель ВАЗ-2109 «Спутник» без номеров решил не ждать в пробке, поэтому проехал мимо неё по тротуару. На его пути оказался велосипедист, однако конфликта не произошло — велосипедист вежливо уступил дорогу. «По данному факту проводится проверка и будет принято решение в соответствии с действующим законодательством, сообщили в пресс-службе Госавтоинспекции», […]
Читать дальше...
АрмИнфо. Россия активно помогаем азербайджанским и армянским партнерам в том, чтобы достичь договоренности по Мегринскому маршруту. Об этом в интервью РБК заявил заместитель министра иностранных дел России, курирующий отношения со странами СНГ, Михаил Галузин.
Читать дальше...«Одноклассники» запускают шоу «Психология кино», в котором специалист проведет психологический анализ популярных фильмов и разберет актуальные психологические проблемы на примере киноперсонажей и их взаимоотношений. Об этом «Вечерней Москве» сообщили в понедельник, 9 октября.
В прошлой статье я писала о моей ситуации ПА (панической атаки) в метро, когда я была с подругой.В той ситуации моя подруга, когда я ей сказала о том, как я себя чувствую, начала мне говорить примерно следующие фразы:- успокойся ;- не переживай ;- ничего страшного ;- что ты себя накручиваешь? всё же нормально ;- подумаешь, ну толпа, ну застряли и т. д.Не знаю, как кому, но мне подобные фразы в таких ситуациях не то что не помогают, а скорее наоборот - только усугубляют состояние. В этих фразах читается обесценивание состояния человека... Читать дальше...
Самыми "собачьими" городами России являются Москва, Санкт-Петербург, Тольятти, Воронеж, Краснодар, Кострома и Пермь. Об этом говорится в исследовании, поступившем в "Газету.Ru" от сервиса путешествий Туту.ру.
Читать дальше...