В Липецке отпразднуют День йоги
Для горожан устроят мастер-класс прямо на улице
В предстоящее воскресенье, 19 июня, липчане смогут принять участие в праздновании международного Дня йоги.
В 10.00 в парке Победы состоится мастер-класс: профессиональные инструкторы познакомят горожан с философией йоги, расскажут, как уделить внимание своему здоровью, а также зарядиться положительными эмоциями. Занятие бесплатное, при себе нужно только иметь специальный коврик для йоги. Кроме того, в рамках праздника пройдёт программа, знакомящая с традициями Индии.
Напомним, что впервые День йоги в Липецке отметили в 2015 году, тогда занятие посетили более 60 человек.
Йога – известная и распространенная практика, основанная на познании возможностей своего тела, психики и сознания. Резолюцию о праздновании Дня йоги Генеральная Ассамблея ООН приняла в декабре 2014 года. Инициативу поддержали более 170 стран, включая Россию.