Добавить новость

"Ъ": краткосрочная аренда квартир на лето в России подорожала на 20%

Бастрыкин по поводу выплат блокадникам: Германия проводит политику двойных стандартов

«У нас уже была гендер-пати!»: Сати Казанова узнала пол своего будущего ребенка. Эксклюзивное интервью!

Массовый сбой произошел на МЦД-2 в Москве из-за травмирования человека



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Как избежать профессионального выгорания 

Картинки по запросу Как избежать профессионального выгорания 

1. Не работать сверхурочно 
Не работайте сверхурочно, если только не возникает ситуация, когда дедлайн горит или же его неожиданно переносят, а также возникают сложные непредвиденные ситуации. Некоторые работодатели (особенно этим славятся консалтинговые фирмы) настаивают на том, что вы должны работать постоянно — и никого не волнует, что вы можете «выгореть».

 

Но вы не обязаны продолжать работать в такой компании. Внеурочные часы подрывают вашу любовь к работе — делают так, что вам больше не хочется заниматься когда-то любимым делом. 

2. Найти место, где вы сможете работать так, как вам нравится 
Идея состоит в том, чтобы ещё до начала работы в компании определить, понравится ли вам там работать — или найти способ уйти как можно быстрее, не оставив команду в беде. 

Многим работникам нравится именно то место, где руководство не контролирует всё, что они делают, и где каждый работник мог бы принести максимальное количество пользы, подключив все свои способности. 

Проблема заключается в том, что определить, понравится ли вам команда, ещё до начала работы довольно сложно. Но помните — жизнь слишком коротка, чтобы носить обувь, которая вам не подходит. Мало того, что она не будет вам нравиться, выгоды вы тоже не получите. 

3. Не стоит работать в одной и той же отрасли на протяжении всей карьеры 
Хуже всего, когда вы работаете в одной и той же компании на протяжении многих лет. В таких случаях, работник «прирастает» к своему месту и даже не задумывается о том, что в какой-то другой компании ему могут предложить лучшие условия для развития. 
Новая работа — это новые возможности, новые вызовы и новые знания. «Новый», конечно, не значит «лучший», но если не двигаться с места, лучше точно не станет. 

Картинки по запросу Как избежать профессионального выгорания 

4. Иногда стоит остановиться и сделать что-то, что вам на самом деле хочется 
Если вы чувствуете, что выдохлись и устали — увольняйтесь, задумайтесь, о чём вы давно мечтали и воплотите это в жизнь. Набравшись сил вы всегда сможете вернуться к тому моменту, на котором закончили или же вообще заняться чем-то совершенно новым для вас. 

5. Не бойтесь уходить из компании (если вы не являетесь её владельцем или держателем большого количества акций) 
Вы простой наёмный работник, который обязан делать столько, сколько требуется от сотрудника, работающего 40 часов в неделю за свою зарплату. Вы не раб и ничего больше не должны компании. Если вас не устраивает ваше руководство или коллеги, если на работе вы не занимаетесь тем, что вам интересно, если вам нужен вызов — не бойтесь поменять рабочее место. 

6. Запуск собственной компании — отличный способ узнать, как думает руководитель бизнеса 
Запуск своего стартапа — хороший способ почувствовать себя на месте своего работодателя и узнать больше об аспектах ведения бизнеса, которым не научиться, будучи наёмным разработчиком. Это ни с чем несравнимый опыт. 

7. Не нужно бояться изменений в отрасли 
Всегда идите в ногу с изменениями в отрасли — или, по крайней мере, периодически изучайте что-то новое. Новые идеи, языки, платформы — вы никогда не угадаете, какие именно навыки помогут вам получить лучшую работу. Если вы не будете изучать ничего нового, то не только возненавидите свою собственную работу, но и никогда не сможете получить другую.

 

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Ефимов: Крупный образовательный комплекс построят в Щербинке

В продаже появился культовый «американец». Дорого!

Человечество побило рекорд выбросов углекислого газа в 2023 году

"Ъ": краткосрочная аренда квартир на лето в России подорожала на 20%

Музыкальные новости

Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе

В Бурчтии в театре кукол «Ульгэр» 14-16 июня пройдут «Волшебные выходные»! - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети

Иерей Александр Туховский: Очень нужна помощь!

Почти 40 пар поучаствовали в турнире по конкуру на Кубок Гагарина в Щелкове

Новости России

Человечество побило рекорд выбросов углекислого газа в 2023 году

«У нас уже была гендер-пати!»: Сати Казанова узнала пол своего будущего ребенка. Эксклюзивное интервью!

"Ъ": краткосрочная аренда квартир на лето в России подорожала на 20%

Путин заявил, что Россия и Вьетнам перешли на расчеты в национальных валютах

Экология в России и мире

Ирина Ортман оставляет в прошлом «Всё, что было вчера».

Крупный российский туроператор начал продажи туров в Таиланд со скидками 15%

Американец приехал на отдых в Сочи и Крым и высмеял их

Никакой сметаны: что делать с солнечным ожогом рассказал доктор Кутушов

Спорт в России и мире

«Ну и где здесь «группа смерти?» ATP показала, каким был бы Евро-2024 с теннисистами

Теннисистка Самсонова вышла в финал турнира в Хертогенбосхе

Самсонова поддержала Андрееску после победы над ней в финале турнира в Хертогенбосхе

Саснович победила на старте квалификации турнира WTA-500 в Берлине

Moscow.media

BelkaCar стала лауреатом премии Digital Leaders в номинации «Сервис года»

Пьяный гражданин Азербайджана из Тулы поехал в гости к брату и открыл стрельбу в Кургане

В Югре готовят к реализации два дорожных инвестиционных проекта

Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Феодосии











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Массовый сбой произошел на МЦД-2 в Москве из-за травмирования человека

Ефимов: Крупный образовательный комплекс построят в Щербинке

В продаже появился культовый «американец». Дорого!

Россия и Азербайджан прорабатывают вопрос перехода на нацвалюты в расчетах