В Карачеве 13 августа прошла акция «Подтянись к движению ГТО»

В День физкультурника в Карачеве на стадионе «Снежеть» прошла акция «Подтянись к движению ГТО».

Все желающие могли попробовать свои силы и выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО» в беге на короткие и длинные дистанции, прыжке с места, метании гранаты, стрельбе из электронного оружия, упражнениях на пресс и гибкости.
Всем, кто хочет выполнить нормативы комплекса ГТО и получить знак отличия золотого, серебряного или бронзового образца нужно пройти 5 несложных шагов.

Первый шаг — зарегистрируйся на официальном интернет-портале ВФСК ГТО по адресу в сети gto.ru и получи уникальный идентификационный номер, который откроет тебе доступ к личному кабинету.
Второй шаг – подай заявку на выполнение испытаний ГТО в муниципальный Центр тестирования, расположенный в МБУ ДО
«Карачевская ДЮСШ», по адресу ул. Советская 66.
Третий шаг – получи медицинский допуск или справку в поликлинике по месту жительства
или где ты ежегодно проходишь медосмотр, и получи медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом.
Четвёртый шаг – приди в Центр тестирования в заявленный день, предъяви документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск и выполни необходимые испытания.
Пятый шаг – успешно выполнив все обязательные и дополнительные виды испытаний, получи знак отличия и удостоверение к нему в торжественной обстановке в твоем учебном заведении или по месту работы.