МыСпросилиЗаВас: действительно ли полезен кислородный коктейль?
Жительница Ижевска Софья Решетникова спросила у «Сусанина»: «Действительно ли кислородный коктейль, который когда-то считался модным, полезен для организма?».
Разобраться в этом вопросе нам помог врач-терапевт, гастроэнтеролог, главный врач Семейного медицинского центра «Здоровье» Ижевска Иванов Александр Григорьевич.
«Официально понятие «кислородный коктейль» возникло давно — в 1963 году. Экспериментально было доказано, что он воздействует на желудок и кишечник. И действительно, эти кислородные напитки в последующем стали применяться для детей, а также для людей пожилого возраста — как омолаживающее средство, и для беременных в качестве профилактики гипоксии плода», — поделился Александр Иванов.
Он отметил, что свойство кислородного коктейля — это насыщение организма кислородом. Соответственно, он предотвращает кислородное голодание — гипоксию. В городах, где много промышленных предприятий, заводов, фабрик и автомобилей, люди могут почувствовать нехватку кислорода. Поэтому они выбираются в парки, леса и за пределы городов, где содержание кислорода больше. Кислородный коктейль как раз заменяет этот глоток воздуха, и гипоксия становится менее выраженной.
Врач отметил, что такой коктейль не является лекарственным средством и имеет только вспомогательное значение. Предполагается, что он благотворно влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, особенно для лиц, которые имеют какие-либо проблемы с сердцем или органами дыхания. Также коктейль улучшает работу желудочно-кишечного тракта и способствует устранению запоров.
Помимо этого, курс кислородных коктейлей может повысить работоспособность человека, улучшить его настроение, уменьшить нервозность и повысить стрессоустойчивость. Но такая явная физическая реакция наблюдается не у всех.
«Дополнительная порция кислорода достаточно хорошо усваивается организмом, но существенно не влияет на ход текущих заболеваний и оптимизацию иммунной системы. Ещё раз повторюсь, это не лекарственный препарат, поэтому ожидать от него какой-то существенной реакции и ярких ощущений, конечно же, не стоит», — заявил врач-терапевт, гастроэнтеролог Александр Иванов.
Основным компонентом в коктейле является кислород, его насыщенность составляет 90-95%. Также в состав коктейля могут входить витамины, микроэлементы, различные соки и сиропы. Отметим, что у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на кислородные коктейли, но она связана только с определёнными компонентами, а не с самим кислородом.
Особенно полезен кислородный коктейль детям, беременным и пожилым людям. Это связано с повышенной умственной нагрузкой или ослабленной иммунной системой. Но и здоровым взрослым людям он принесёт пользу.
Детей такими коктейлями угощают в детских садах и школах, а взрослые могут отведать их в фитобарах. В среднем курс приема кислородного коктейля составляет 10 дней.
В данной рубрике вы можете задать любой вопрос про Удмуртию на тему ЖКХ, строительства в городах и районах, образования, дорог и транспорта, спорта, культуры и другую. Свой вопрос вы можете оставить в теме «Возник вопрос» в обсуждениях.