Врач-уролог из Видновской клинической больницы Загид Асаханов рассказал, какой продукт помогает повысить мужское либидо.
Уролог объяснил, что наиболее полезный овощ для этого — свёкла. В этих корнеплодах содержится высокий уровень бора, увеличивающего уровень мужского полового гормона тестостерона. Также свёкла способствует нормализации кровообращения.
Среди главных антагонистов здорового полового влечения — алкоголь, особенно пиво, курение, выпечка. Потребление этих продуктов при проблемах с потенцией лучше максимально сократить или вообще от них отказаться.
Негативно влияет на либидо мужчин и избыток сои и гороха, чечевицы. В этих продуктах много фитоэстрогенов — аналога женских половых гормонов эстрогенов.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
