Врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов объяснил, как бороться с загустением крови. И от чего лучше отказаться.
Специалист отметил, что профилактикой загустения крови является ежедневное употребление стакана тёплой воды натощак. Это сделает кровь жиже и снизит уровень токсинов в организме. К тому же таким образом желудок подготовится к первому приёму пищи.
При этом Кутушов предупредил о вреде утреннего кофе. Напиток нельзя пить на голодный желудок , тем более если человек не выспался или находится в полусонном состоянии. В таком случае кофе может спровоцировать резкий скачок сахара в крови, а регулярность приблизит к диабету.
Также специалист отметил, что загустение крови — результат низкого уровня белка в организме. Поэтому завтрак должен включать белковую пищу.
А вот отсутствие аппетита по утрам может быть следствием проблем с жёлчным пузырём. Особенно если на фоне нежелания завтракать наблюдаются сухость кожи, диарея после съеденных жиров в течение 1-1,5 часов, боль в правом подреберье.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Отсутствие аппетита по утрам — один из поводов задуматься о жёлчном.
Михаил Кутушов Врач-токсиколог, доктор медицинских наук, член-корреспондент РАЕН, профессор
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. Абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
