С приходом зимы, ежегодно приходит и вирус гриппа, и конечно же каждый человек подвержен опасности заразится им. Но к счастью существует вакцина, после введения которой риск заболеть этим вирусом практически исчезает. Недостаток такой прививки лишь в том, что она не может защитить организм от других остро респираторных вирусных заболеваний. Что делать в этом случае? Выход есть и имя ему народная медицина. И так, к вашему вниманию натуральные средства для защиты организма от гриппа и ОРВИ.
Зеленый чай
Этот полезнейший натуральный напиток богат своим составом, но самая большая его ценность, заключается в насыщенности антиоксидантами, которые непременно будут защищать организм от вируса гриппа. Для этого достаточно ежедневно пить по 1-2 кружки зеленого чая.
Лимон
Этот цитрус, знаком каждому человеку. Употребляя по лимонной дольке ежедневно, вы защитите свой организм от коварного гриппа и ОРВИ.
Бузина
Регулярное употребление черных ягод бузины, которые действуют на организм как противовирусное средство, способствует укреплению иммунной системы, а также эффективному лечению простуды и гриппа. Также, бузину применяют, для профилактики вирусных заболеваний, лечения насморка и быстрого заживления ран.
Олива
Оливковые листья содержат в себе большое количество биофлавоноидов и антиоксидантов. Благодаря этому чай, приготовленный на их основе, защитит организм от вируса гриппа, а также укрепит иммунитет.
Муравьиное дерево
Кора этого дева считается природным антибиотиком, так как содержит в себе вещество лапахол, которое обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Во время эпидемии гриппа, для его профилактики и лечения, а также лечения ЛОР-органов пейте чай, приготовленный с коры муравьиного дерева (2ч.л. на 500 мл кипятка, проварить 5 минут, а после настаивать полчаса).
Солодка
Корень этого растения, является средством для профилактики гриппа и укрепления иммунной системы. Купить его можно в аптеке в виде сиропа или брикетов, с которых можно приготовить отвар в домашних условиях. Залейте стаканом кипятка 4 брикета корня солодки, после чего варите полчаса на водяной бане. Остудите и процедите. Принимать отвар нужно дважды в день.
Чеснок
Это всем известное противовоспалительное многолетнее растение, которое прекрасно борется с вирусом гриппа и простудными заболеваниями. Для профилактики и усиления защитной реакции организма, будет достаточно ежедневно употреблять по 1 зубку чеснока.
Эхинацея
Данное растение является составляющим компонентом более чем для 400 существующих медикаментозных препаратов. Среди них, существуют средства для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ.
Зверобой
Натуральное лекарство в виде настойки с сухих листьев зверобоя поможет вам излечится от простудных заболеваний и гриппа. Для этого нужно 1 л 40% спирта залить 1 стакан листьев зверобоя. Настаивать настойку, периодически встряхивая, нужно 3 дня. Употреблять лекарство нужно 1 неделю трижды в день, за полчаса до еды.
Витамин С
Этот витамин представляет собой сильнейший антиоксидант, что позволяет ему бороться не только с гриппом, но и со многими другими известными вирусами.
Имбирь
Это растение считается лекарством от множества болезней. Но прежде всего имбирь известен большинству людей, благодаря своим противовоспалительным и противовирусным свойствам. Так вот, для того чтобы защитить свой организм от воспалений и вирусов, просто введите в свой рацион регулярное употребление, этого полезнейшего растения.
Ломациум рассеченный
LDM-100 является природным антибиотиком, который избавит вас от ОРВИ и вируса гриппа. Употреблять его лучше всего в чистом виде по 2 капли под язык, трижды в день в течении двух недель.
Кошачий коготь
Это растение оказывает иммуностимулирующее и общеукрепляющее действие на организм. Именно поэтому, он прекрасно подходит для профилактики и борьбы с вирусными заболеваниями.
Астрагал
Это очень уникальное лечебное растение, которое используется для борьбы с вирусом гриппа и лечения ЛОР-органов. Для этого, вам следует приготовить отвар с сухой травы астрала, которой нужно взять 10 г и залить 200 мг воды, после чего проварить 10 минут. Готовый отвар нужно процедить, а затем употреблять по 10 мл 4 раза в сутки.
Сон
Частое недосыпание очень сильно ослабляет наш иммунитет, после чего организм становится легкой «добычей» для многих болезней. Именно поэтому, ваш ночной сон должен длиться не менее 8 часов.
