В зимний период времени мы не получаем достаточно витаминов, которые необходимы нашему иммунитету. Лето- сезон, когда следует обратить особое внимание на укрепление организма, а значит позаботиться о своём здоровье и тем самым без особых потрясений пережить дождливую осень и холодную зиму.