Осенние дни не за горами, первые сквозняки уже гуляют, и, как бы ни было неприятно это осознавать, лето подошло к концу. В разных регионах это касается только календарного лета, но и после бархатного сезона настанут сырые деньки. Чтобы в любую погоду чувствовать себя хорошо, нужно и хорошо позаботиться о своем здоровье. Надеемся, что за лето вы активно отдыхали, заряжались позитивом, солнечным светом (витамином D) и силами. Теперь стоит для профилактики запомнить гениальное средство от простуды или сохранить его себе в закладки.
Известная во всем мире как отличный антиконгестант мазь Vaporub улучшает дыхание и облегчает симптомы простуды и гриппа. Достаточно втереть в грудь немного этой мази — насморк уменьшается и носовое дыхание облегчается.
Если вы хотите приготовить свою, домашнюю мазь не хуже Vaporub, мы подскажем, как это делать.
Когда мы делаем домашнюю мазь Vaporub, нужно позаботиться, чтобы все ингредиенты были лучшего качества и, конечно, без вредных добавок. Можно туда добавить разные ароматы.
В состав этого средства входят три основные составляющие: ментол, камфора и эвкалиптовое масло. Его противоконгестивное действие объясняется воздействием на холодовые терморецепторы в носу, а это дает ощущение свежести в дыхательных путях; в результате в них увеличивается поток воздуха.
С другой стороны, оно снимает сухой кашель и быстро облегчает симптомы простуды и гриппа. Эта мазь предназначена для наружного применения (массаж и втирание в кожу) и глубокой ингаляции; эффект достигается за несколько минут.
ВНИМАНИЕ! МАЗЬ VAPORUB НЕ НАЗНАЧАЕТСЯ ПРИ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЛЕГКИХ, ЭМФИЗЕМЕ, АСТМЕ, КОНВУЛЬСИВНОМ КАШЛЕ, ХРОНИЧЕСКОМ ОБСТРУКТИВНОМ БРОНХИТЕ. ОНА НЕ НАЗНАЧАЕТСЯ ТАКЖЕ БЕРЕМЕННЫМ И ДЕТЯМ МЛАДШЕ ШЕСТИ ЛЕТ.
Мазь Vaporub можно использовать не только для облегчения состояния организма при гриппе и простуде, но и при других проблемах со здоровьем:
Когда приходишь домой после напряженного рабочего дня, можешь намазать этой мазью ноги и подержать их повыше, например, положив их на диванную подушку. Можно намазать ноги на ночь и, надев носки, лечь спать; целебное средство будет действовать всю ночь.
Это средство на основе ментола и эвкалипта очень хорошо помогает примигрени. Нужно просто нанести немного мази на виски или на лоб и помассировать эти места круговыми движениями пальцев. Через несколько минут давление и боль уменьшатся.
Это не «доказано научно», но многие используют эту мазь в таких ситуациях. Нанеси перед сном немного мази на «проблемные» места, и пусть она действует всю ночь.
Когда ты занимаешься спортом или делаешь упражнения, на следующий день у тебя, конечно, болят мышцы, ты ощущаешь так называемую «крепатуру». Хорошо помогает в этом случае мазь Vaporub, точнее, ее втирание в тело в ходе массажа. Такой массаж также улучшает кровообращение.
Мазь наносится на кожу там, где есть розовые угри или красные пятна. Она наносится на ночь и с утра, чтобы на улице защищать пораженные места от солнца и ветра.
Как сделать домашнюю мазь VaporubЭто простые рецепты, ингредиенты вполне доступны. «Домашняя версия» поможет вам не хуже, чем настоящая мазь Vaporub.
Необходимы такие ингредиенты:
Нагревайте на водяной бане (на медленном огне) масло какао. Когда оно станет жидким, снимите его с огня и добавьте кокосовое масло (или то, что вы выбрали взамен); все это перемешивается, чтобы масса была однородной. Затем, не переставая помешивать, поочередно добавляйте эссенции. Когда эта смесь будет хорошо перемешана, вылейте ее в сосуд из непрозрачного стекла, который плотно закрывается.
Поставьте его в темное место и подождите, пока смесь станет более плотной (похожей на мазь). Она может храниться в этом сосуде год. Пользуйтесь ей по мере надобности.
Рецепт N° 2В этом случае ингредиентов побольше, но все они легко доступны. Вот они:
Налейте в кастрюлю немного воды, а в другой, меньшей, смешайте все ингредиенты. Нагревайте ее содержимое на водяной бане и перемешивайте, пока смесь не станет однородной и не растает воск. Вылейте ее в стеклянный сосуд, чтобы она остыла и уплотнилась.
ВНИМАНИЕ! НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТУ МАЗЬ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ МАЛЫШЕЙ ДО ДВУХ ЛЕТ.
Этот вариант мази, в отличие от двух предыдущих, годится для лечения малышей. Облегчать симптомы простуды у маленьких детей хорошо именно домашними средствами, поскольку многие лекарства в силу своей токсичности могут им навредить. Здесь нужны такие ингредиенты:
Нагрейте кокосовое масло и добавьте в него эвкалиптовую эссенцию. Хорошо размешайте эту смесь и дайте ей остыть. Через час она уплотнится. Если не можете достать эссенцию эвкалипта, можно заменить ее лавандовой или ромашковой эссенцией (для младенцев меньше двух месяцев) или эссенцией чайного дерева (для детей старше шести месяцев).
Будьте здоровы!!
http://you-journal.ru/cognitive/review/kak-prigotovit-domash...
