Независимо от того, был ли у вас диагностирован диабет 2 типа или нет, предупреждающие признаки высокого уровня сахара в крови не следует игнорировать.
Врач-эндокринолог рассказала о рисках высокого уровня сахара в крови. Распознать симптомы диабета может быть еще труднее, когда вы боретесь с другими хроническими заболеваниями. Понимание того, что является нормальным для вас, может помочь вам легче заметить изменения в вашем здоровье и самочувствии. «Хотя многие люди живут нормальной жизнью с диабетом 2 типа, если его не контролировать, он может сделать вашу жизнь более сложной. Высокий уровень сахара в крови в течение длительного периода времени может серьезно повлиять на ваши кровеносные сосуды», - говорит врач-эндокринолог Антонина Гуреева специально для МедикФорум. Если кровеносные сосуды не работают должным образом, кровь не может достичь тех частей тела, которые в ней нуждаются. Это означает, что нервы также не будут работать должным образом, что может привести к потере чувствительности в частях тела, например, в ногах. «У некоторых может развиться заболевание глаз, называемое ретинопатией, которое может повлиять на их зрение». Чтобы предотвратить постоянно высокий уровень сахара в крови, полезно знать, когда уровень сахара в крови повышен. Гуреева сказала, что восемь наиболее распространенных симптома диабета 2 типа, которые нельзя игнорировать: Частое мочеиспускание, особенно ночью Чувство сильной жажды Чувствую себя более уставшим, чем обычно Похудение без усилий Генитальный зуд или молочница Порезы и раны долго заживают Затуманенное зрение. «Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы активно бороться с диабетом 2 типа», — посоветовала Гуреева. Его три «ключевых совета по эффективной борьбе с диабетом 2 типа» заключаются в следующем: Выбирайте более здоровую пищу Будьте активны Не курите. Употребляя более здоровую пищу и придерживаясь сбалансированной диеты, вы можете снизить уровень гемоглобина A1C (HBA1C), контролировать кровяное давление и уменьшить количество жиров в крови, таких как холестерин. «Врач-диетолог может помочь вам питаться более здоровой пищей, давая советы и давая обратную связь в процессе». Когда дело доходит до активности, Сандху сказал: «Более физически активный человек — это человек, у которого меньше риск столкнуться с осложнениями диабета 2 типа». Симптомы диабета 2 типа: врачи предупреждают о 4 ключевых признака высокого сахара Если вы курите, отказ от курения — это один из лучших способов справиться с диабетом 2 типа. «Когда вы курите, крови труднее перемещаться по вашему телу. Это может вызвать осложнения в таких областях, как сердце и ноги». Если вы изо всех сил пытаетесь справиться со своим диабетом, поговорите со своим лечащим врачом; если вы не уверены, есть ли у вас диабет, но испытываете симптомы, запишитесь на прием к врачу. 3 симптома отслоения сетчатки: это может привести к потере зрения Ранее МедикФорум писал о причинах камней в почках. Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
