Мы в Telegram
Добавить новость

Свыше 10 тыс льготников Подмосковья отдохнули в санатории с начала года

Директор МОНИКИ: Палеев сыграл огромную роль в реабилитации академика Плетнева

Власти Петербурга заявили, что горячую воду жителям отключат максимум на 14 дней

Песков о споре РФ и Китая из-за цены на газ: каждый отстаивает свои интересы





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Врач Андреева рассказала, что лучше помогает при артрозе - холод или тепло?

Врач Андреева рассказала, что лучше помогает при артрозе - холод или тепло?

При артрозе пораженный суставной хрящ деградирует до такой степени, что этот защитный слой между двумя костями часто теряется. В результате возникает боль, которая у многих больных усиливается, особенно в холодное время года. Это связано с тем, что зимой метаболизм работает медленнее, а синовиальная жидкость часто менее эластична. "Тепло не имеет воздействия на воспаленные суставы, а только с окружающими мышцами. Потому что при артрозе всегда нужно охлаждать острое воспаление и использовать тепло только косвенно", - говорит врач-терапевт Ирина Андреева специально для МедикФорум.   Охлаждение или согревание: как правильно лечить артроз Помогает ли охлаждение или согревание при артрозе, зависит от того, воспалены пораженные суставы или нет. Тепло способствует циркуляции крови и, таким образом, снабжению питательными веществами разрушающегося суставного хряща. Однако теплоснабжение только усугубляет воспаление.  "Тепло помогает, когда у вас есть боль, но нет воспаления".  Особенно зимой самое время красиво и тепло укутаться, надеть перчатки и толстые длинные носки, которые помогают при артрозе и предотвращают напряжение окружающих мышц.  Если вы не уверены, есть ли у вас воспаление, вам лучше перестраховаться и не лечить суставы напрямую теплом. Вместо этого вы можете разогреть мышцы выше и ниже сустава и тем самым расслабить их.  "Охлаждение помогает при остром воспалении и отеке. Существуют специальные повязки с охлаждающими подушечками для коленных суставов". Охлаждающие гели также доказали свою эффективность при остеоартрите. Охлаждение может уменьшить боль и воспаление. Однако нельзя слишком сильно переохлаждать пораженные участки.  Ранее МедикФорум писал о пользе тыквенного масла. Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Московское предприятие оцифровало плакаты советского и российского кино для культурной программы ПМЭФ

Призывы и лозунги ЦК КПРФ к Дню русского языка - Пушкинскому дню России 6 июня

Бавлинец о службе по контракту: «Родители отговаривали, но я не передумал»

Литературно-музыкальный экскурс «Этот необыкновенный Пушкин», к 225-летию со дня рождения А.С.Пушкина

Музыкальные новости

В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей

Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним

«Деревенский вайб»: Бородина показала, как доит корову

В Туле наградили победителей межрегиональных соревнований по эстетической гимнастике "Кубок Роксэт"

Новости России

Число поездок на автобусах «Мострансавто» по картам учащегося достигло 23 млн

Пятилетняя реконструкция очистных сооружений завершилась в Щелкове

В Москве суд оправдал четверых участников ЧВК E.N.O.T. по делу о нападениях на бизнесменов

В Химках устанавливают обстоятельства сброса сточных вод

Экология в России и мире

Вкусно и полезно: лучшие сезонные фрукты и ягоды, которые стоит включить в рацион летом, чтобы получить витаминный заряд

Создайте стильный образ из самых простых вещей в гардеробе

Работник СЛД «Чита» филиала «Забайкальский» ООО «ЛокоТех-Сервис» принял участие в экологической акции по очистке берега и дна озера Кенон

Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.

Спорт в России и мире

Джокович — о травме: На данный момент, вроде все нормально, но я не знаю, что будет утром

Теннисист Джокович побил рекорд Федерера по победам на турнирах "Большого шлема"

Потапова о поражении от Свентек на "Ролан Гаррос": организм дал сбой

Теннисистка из Пятигорска вышла в четвёртый круг турнира Большого шлема

Moscow.media

Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P

Торжественное возложение цветов к памятному знаку «Юным героям — партизанам и подпольщикам» в Феодосии

Водитель "Лифана" погибла после аварии с фурой

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Старую но редкую BMW M5 2002 года продали за 130 000 $

На Гоголевском бульваре столицы открылось новое общественное пространство

ЦОДД в помощь. Один день с дорожным патрулем в Москве

Спортсмены из Мытищ стали призерами чемпионата по легкой атлетике в Брянске