Далеко не все необходимые организму элементы можно получить из пищи, и даже если ваш рацион сбалансирован, некоторых полезных веществ всё равно может не хватать.
Витамин D (наш дозировкой 2000 ме с олеиновой кислотой).
Нормальный уровень витамина D - это условие качества яйцеклеток, крепкого иммунитета, профилактики ожирения, защита от остеопороза. Недостаточное количество витамина D значительно повышает риски развития злокачественных опухолей молочной железы и кишечника, аутоиммунных заболеваний, инсулинорезистентности и сахарного диабета.
Железо (наш хелатной формы).
Нехватка этого элемента критически сказывается на здоровье и самочувствии женщины: нехватка сил, хроническая усталость, тахикардия, гипотиреоз, невозможность снизить вес, невозможность заниматься фитнесом и активно жить из-за слабости и головокружения. Недостаток железа - это низкий уровень гемоглобина.
Витамин C (наша мультивитаминная формула).
Аскорбиновая кислота обладает сильнейшими антиоксидантными свойствами и играет важную роль в выработке коллагена. Прием витамина с улучшает работу сердца и усваиваемость железа в тонком кишечнике, а также является мощной поддержкой иммунитета.
Магний (у нас морской нативной формы, в связке с вит в 6).
Магний принимает участие в 350 химических реакциях, происходящих в организме человека. Это элемент, который должен быть всегда в вашем списке добавок. Повышенная раздражительность, плохой сон, депрессия, судороги и спазмы мышц, ПМС, мигрени - это лишь небольшой список проблем, связанных с дефицитом магния.
Омега - 3 (у нас очищенная от балластных веществ форма, 1300 мг с выс содержанием эпк и ДГК).
Один из столпов здоровья женщины. Омега - 3 жирные кислоты помогают снижать хроническое воспаление, улучшают эластичность сосудистой стенки, влияют на вязкость крови и концентрацию фракций холестерина, а значит снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний. Омега - 3 кислоты "Очищают" стенки сосудов от избытка "плохого" холестерина, предотвращая образование "холестериновых бляшек", а также улучшают вязкость крови и нормализуют артериальное давление.
Это список самых важных витаминов и минералов для женского здоровья. Все это можно заказать в моем магазине.
