Контактные линзы прикрепляются непосредственно на роговицу глаза. Люди носят их для коррекции нарушений зрения, изменения цвета глаз или формы зрачков, а также в рамках лечения. Обычно линзы надевают утром, а вечером снимают. Но что будет, если по какой-то причине вы забыли их снять, и можно ли спать в линзах?
© Marco Verch Professional Photographer / Flickr, © CC BY 2.0
Существуют разные контактные линзы. При их выборе обычно учитываются такие параметры, как материал линзы и ее диаметр, режим ношения, частота замены и многое другое.
Когда речь идет о том, как часто снимать или надевать линзы, важно различать значения этих двух параметров:
© osseous / Flickr, © CC BY 2.0
Любой человек может случайно заснуть в линзах. Даже если снятие линз перед сном это рутинная процедура, которую мы выполняем каждый вечер наряду с чисткой зубов и умыванием. Тогда на следующее утро придется с трудом отклеивать от глаз подсохшие линзы, что само по себе причиняет дискомфорт.
Столкнувшись с таким неприятным опытом, люди все равно продолжают пренебрегать правилам ношения контактных линз. Кажется, что можно спать в контактных линзах хотя бы иногда и не опасаться, что это как-то скажется на здоровье глаз.
© wirestock / freepik
Тем не менее офтальмологи рекомендуют всегда снимать линзы на ночь, чтобы не столкнуться с покраснением и раздражением глаз на следующее утро. Кроме того, если контактные линзы сильно подсыхают, снимая их, можно случайно повредить глаз.
Могут возникнуть и другие проблемы с роговицей глаза, так как сон в линзах значительно повышает риск развития глазных инфекций. Среди прочего это может привести к развитию бактериального кератита, в результате которого человек может потерять зрение. Риск столкнуться с этим недугом достаточно высок, если вы будете спать в любых контактных линзах. Это относится и к тем типам линз, которые, по описаниям производителя, можно не снимать в течение длительного времени ношения, в том числе и на ночь.
Офтальмологи рекомендуют отдавать предпочтение линзам, которые дают глазам время для отдыха ночью, позволяя роговице дышать. Исключение: линзы, которые созданы специально для того, чтобы носить их только во время ночного сна в рамках лечения.
В подобной ситуации может оказаться любой человек, в том числе и тот, кто очень внимательно относится к здоровью своих глаз. Может быть, вы устали после работы, решили посмотреть кино и случайно заснули. Что делать в такой ситуации?
Снять линзы сразу после пробуждения. Для этого сперва убедитесь, что можете легко удалить их.
Избавившись от линз, можно дать глазам отдохнуть. Откажитесь от ношения контактных линз в течение дня, одновременно обращая внимание на то, как ощущают себя глаза.
© Hızır Erdem Uygun / Wikimedia Commons, © CC BY-SA 4.0
© Bpw / Wikimedia Commons, © CC BY-SA 3.0, © BlisteringFreakachu / Wikimedia Commons
Очень важно заботиться о состоянии глаз. Этот орган очень чувствителен и легко подвержен повреждениям, что скажется на его работе. Поэтому необходимо следить за состоянием глаз и не подвергать их лишнему риску.
Если вы пользуетесь контактными линзами, постарайтесь соблюдать следующие правила:
Не стоит спать в контактных линзах, даже если речь о коротком сне, например, когда вы решили вздремнуть ненадолго после обеда. Не снимая контактные линзы, вы повышаете риск занести инфекцию в глаза. Поэтому, если существует хотя бы малейшая вероятность того, что вы заснете, пусть даже ненадолго, для безопасности снимите контактные линзы.
А как вы заботитесь о здоровье своих глаз?
