Часть 1.
Эта история началась в далеком 2018.
Я даже не замечала, что у меня имеется лишний вес, даже не думала и не смотрела в этом направлении.
Видимо тогда у меня были дела поважнее: "Работа - дом", чем мое здоровье и внешний вид.
И вот @ уходит на проект "Взвешенные и Счастливые Люди", я начинаю смотреть каждую серию и понимаю, что мне нужно худеть срочно!
Я изменила свой рацион питания и впервые за 26 лет я пошла в спорт зал.
Результат не заставил себя долго ждать.
За месяц цифра на весах изменилась, с 74 на 64. Минус 10 кг.
Я была невероятна счастлива.
И тогда я впервые поняла, что такое быть стройной и почувствовала себя легкой и воздушной. И просто кайфовала от своего состояния.
Через пол года Антон вернулся с проекта и так получилось, что мы вместе стали ходить на тренировки и поддерживали вес в норме.
Такие няшки - фитоняшки.
Антон делился разными полезными и очень вкусными рецептами и мы продолжали быть стройняшками целых 2 года!
Но, все изменилось, когда я забеременела.
Но это уже другая история. И об этом в следующем посте.
