Мы в Telegram
Добавить новость

МЧС предупредило москвичей о дожде, грозе, граде и усилении ветра с порывами до 15 м/с

Прокурор Анфиногенова: в Москве стали реже грабить, воровать и совершать разбой

Насмехавшейся над сыном участника СВО педиатру передали в СИЗО 20 кг соли

Галерея «Тираж 1/1» открывает в Москве выставку Тани Рауш «В моем детстве или прямо сейчас»





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

10 бесполезных, но популярных "здоровых" привычек. На самом деле некоторые из них даже вредны

Исследования не выявили никакой пользы от использования стоячих столов — ни для фигуры, ни для здоровья. Единственное, чего вы можете добиться, работая стоя — это варикозное расширение вен.

2. Использование дезинфицирующего средства для рук

Норовирус и C. difficile, два наиболее распространённых вируса, имеют устойчивость к дезинфицирующему гелю, так что нет никакого смысла лишний раз поливать руки вредной химией. Достаточно просто мыть их мылом.

3. Избегание микроволновок

Микроволновые печи при готовке сохраняют в пище больше полезных веществ, чем обычные.

4. Употребление свежевыжатого сока

Свежевыжатый сок содержит много сахара в чистом виде, в то время как в самом фрукте есть полезная клетчатка, помогающая правильному усваиванию пищи. Лучше съешьте апельсин целиком, а не выдавливайте из него сок.

5. Задерживание дыхания после того, как кто-то чихнул

Это бесполезно. Скорость чиханья человека — 4,5 м/с, так что вы уже вдохнули все вредные бактерии. Остаётся надеяться, что полезные бактерии, живущие у вас в глотке, справятся с ними.

6. Приём витаминов и мультивитаминов

Многие годы исследований так и не смогли доказать пользу приёма дополнительных витаминов. Человеку хватает полезных веществ из пищи, так что сэкономьте ваши деньги.

7. Избегание жиров

Причина ожирения — переедание. Сам по себе жир полезен и необходим, в отличие, кстати, от рафинированного сахара. Сладкий обезжиренный йогурт не принесёт вам никакой пользы, а вот жирная морская рыба, богатая ненасыщенным жиром, окажет безусловное благотворное влияние на здоровье.

8. Детокс-диеты

У вас уже есть всё необходимое для детоксикации организма — это ваши почки и печень. Увлечение новомодными диетами может пригодиться разве что в качестве хобби.

9. Использование накладок на унитаз

Мы не призываем вас отказаться от бумажных накладок в общественных туалетах, если вам противно посещать их после незнакомцев. Просто знайте, что они совершенно бесполезны. Вирусы не живут вне живых тел, так что к моменту вашего «приземления» они уже давно мертвы, а бактерии не причинят вам вреда — для того и существует ваша собственная защитная микрофлора.

10. Употребление только белка

Мы имеем ввиду яичный белок. Холестерин, содержащийся в желтках, не оказывает никакого влияния на уровень холестерина в вашей крови, если, конечно, у вас нет настоящих заболеваний сердца.

 

Источник

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Единороссы Поморья побывали на московском форуме "ВВЕРХ.ПРО"

В Венгрии выразили опасение мерами РФ против ЕС в связи с тарифами на зерно

Россия поймала США и их союзников на нарушении сразу двух конвенций. Отвечать за теракты на "Северных потоках" придётся

Большой сольный концерт уникальной грузинской певицы Меги Гогитидзе состоится 4 июня в Театре оперетты в городе Пятигорск!

Музыкальные новости

Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.

«Райский цветник» Бакиханова и азербайджанские фальсификации. ВИДЕО

Скандал с пенальти, отмена гола Вендела и решающий мяч Алипа на 95-й! «Зенит» победил «Балтику» в финале Кубка России

Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».

Новости России

"Ээээ, если это видео куда-нибудь попадет — я ей очко порву"

Праздник для детей и родителей-доноров в центре трансплантологии имени академика Шумакова

КамАЗ прекратил выпуск грузовиков с кабиной от старого Мерседеса

Тендер на ремонт Савинского дома культуры объявили в Орехово-Зуеве

Экология в России и мире

Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером

Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву

Добрые рисунки: «585*ЗОЛОТОЙ» запустила конкурс ко Дню защиты детей

AlfaBiom выпустили на рынок России БАД с красным ферментированным рисом

Спорт в России и мире

Российские ракетки сообразили на троих // Даниил Медведев, Мирра Андреева и Элина Аванесян дружно вышли в 1/8 финала теннисного Roland Garros

Синнер повторил достижение Джоковича и Надаля по победам на "Больших шлемах"

Медведев вышел в 1/8 финала «Ролан Гаррос» — 2024

Синнер повторил уникальное достижение Джоковича и Надаля на турнирах «Большого шлема»

Moscow.media

Дизельный, рамный, с блокировками. Новый внедорожник скоро появится в России

Дайджест новостей «Грузовичкоф» за май

Пожар в пятиэтажке унес жизнь неосторожного курильщика

Беспроводной сканер штрих-кодов Heroje S-H29W











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Песков: Россия и Китай хотят продолжить диалог по энергетике

Мария Багреева: за 2 года ИТ-ипотеку получили 17 тыс. специалистов Москвы

Олег Газманов исполнит свои хиты на Дне России в Санкт-Петербурге

Парк Пехорка в Балашихе посетили 105 тыс человек за неделю