Ещё немного, и день начнёт прибавляться!
Хочу предложить вам бодрящего помощника - рецепт имбирного чая!
Он поможет пережить дневную сонливость, которая иногда сильно накрывает на работе.
Имбирный чай полезен тем, что улучшает кровообращение, обладает тонизирующим эффектом, защищает от простуды и согревает.
Улучшает пищеварение, разжижает кровь, нормализует состояние кровеносных сосудов. Помогает при атеросклерозе, при респираторных заболеваниях облегчает отделение слизи и способствует устранению кашля.
Обладает спазмолитическими свойствами, улучшает обмен веществ, способствует укреплению иммунитета. Обладает отхаркивающими и противорвотными свойствами.
Полезен при заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма.
Обладает антимикробными свойствами, предотвращает брожение в желудке, укрепляет память, стимулирует деятельность мозга. Помогает при бесплодии, повышает потенцию. Улучшает состояние кожи.
Рецепт приготовления имбирного чая: на 0, 5 литра воды вам понадобится:
1. свежий корень имбиря (3-4 см. Имбирь в порошке брать не рекомендуется, та как чай получается не таким вкусным и мутным.
2. кардамон - 2 стручка.
3. щепотка корицы (по желанию).
4. чайная ложка зеленого чая без добавок.
5. 3 ч. лож. Цветочного меда (можно и больше).
6. гвоздика (по желанию).
7. пол - лимона.
Пейте на здоровье! А я ещё и пряник сил всем и радости добавляю!
