Музыка давно считается источником вдохновения, утешения и радости. Но помимо эстетического удовольствия, она также оказывает глубокое влияние на наше психоэмоциональное состояние.
Оказавшись в замкнутом круге противоречий, пациент с неразрешенным внутренним конфликтом часто даже не осознает проблему как таковую, не в силах самостоятельно осознать происходящие в психике процессы и тем более преодолеть кризис без посторонней помощи.
Добавят энергии, здоровья и даже красоты!
На излете зимы, когда все мы испытываем недостаток движения и солнечного света, особенно важно следить за своим питанием. В этот период большинство из нас испытывают дефицит важных витаминов и микроэлементов. Рассказываем, в чем мы нуждаемся в первую очередь и какие продукты помогут восполнить недостаток.
Цитрусовые, капуста и зелень
Один из главных витаминов, обеспечивающих силу нашего иммунитета, витамин С также питает кожу... Читать дальше...
Рекомендую комплекс упражнений на кровати, многие из которых делаю я сам. Они носят «просыпательный» характер, так как я не люблю вскакивать с постели и бежать на кухню.
Читать дальше...
Выплевать имя мамы из комочков бумаги или приклеить фото бабушки к фигуре полуголой модели — дети готовы и не на такое, чтобы порадовать родных. Мы собрали самые оригинальные и милые детские комплименты, пожелания и признания.
Читать дальше...
На что следует обратить внимание?
Врач-гастроэнтеролог Милана Халиль перечислила симптомы грыжи пищевода. Это заболевание представляет собой патологическое смещение в грудную полость внутренних органов, которые в норме располагаются в брюшной полости, то есть ниже диафрагмы.
Грыжа пищеводного отдела диафрагмы почти всегда сочетается с гастроэзофагеальным рефлюксом, при котором кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод, что приводит к воспалению его слизистой. При этом у человека возникает изжога... Читать дальше...
Болезнь Альцгеймера (БА) — самая распространенная причина развития деменции, состояния, при котором функции головного мозга нарушаются, что приводит к изменениям в психике и снижению когнитивных способностей у пациентов. К сожалению, лекарства от недуга не существует: единственное, что могут сделать врачи, — замедлить развитие заболевания, поэтому ранняя диагностика играет ключевую роль в борьбе с БА. Рассказываем о новом способе диагностики Альцгеймера и о том, почему он произведет революцию.
Читать дальше...
Сотрудники психологического факультета Норвежского университета науки и технологий создали диагностический инструмент, который позволяет заблаговременно выявлять людей, подверженных выгоранию. Он измеряет четыре основные группы факторов риска: утомление, психическое дистанцирование, когнитивные и эмоциональные нарушения. При прохождении теста людям предлагается оценить наличие таких признаков выгорания, как непроходящее чувство морального истощения на работе, отсутствие энтузиазма, проблемы с концентрацией внимания... Читать дальше...
К Международному дню операционной медицинской сестры, который отмечается 15 февраля, aif.ru поговорил с медсестрой, которая посвятила работе в операционном блоке 35 лет жизни.
Читать дальше...