Главное, рацион должен быть разнообразным, а не ограниченным только фастфудом или сладостями. Также для сбалансированного веса, количество потребляемых и расходуемых калорий должно быть примерно одинаковым. А те продукты, которые мы привыкли считать "Вредной Пищей", обычно высоко калорийны.
Например, в 100 г картофеля фри 276 ккал, в 100 г вареного картофеля 82 ккал, в 100 г чипсов 510 ккал, а в 100 г жареной (на масле с солью) картошки 192 ккал.
В целом, если "Вредная" еда с высоким содержанием соли... Читать дальше...
В Ссср продукты питания изготавливались только из натуральных ингредиентов, без использования химических добавок и консервантов. Это делало их не только полезными, но и вкусными. Особенно знаменит был советский хлеб, который выпекали по традиционным рецептам из качественной муки. Его аромат и вкус оставались неповторимыми и запоминающимися на всю жизнь. Кроме того, в Ссср было развито сельское хозяйство, и поэтому фрукты, овощи и молочные продукты были свежими и насыщенными вкусом
. Все это делало советскую еду одной из лучших в мире. Читать дальше...
Компания «Ревилайн» в Перми представляет новые комплекты из звуковой зубной щетки RL 015 в черном цвете и зубной пасты Smart Total Protection. Набор по выгодной цене доступен на сайте производителя https://perm.revyline.ru/
Читать дальше...
Тмин обыкновенный — настоящий универсал среди трав. Это зонтичное является важной пряностью и лекарственным растением одновременно. В кулинарии его плоды уже более 3000 лет используются для выпечки хлеба и многих блюд. Тминный чай поможет с проблемами пищеварения, а тминное масло снимет боль в мышцах. Как выращивать тмин и чем он полезен поговорим в этой статье.
Читать дальше...
Есть люди, которые моментально засыпают, уронив голову на подушку, а есть те, кто может проворочаться до утра даже на самой удобной постели. От чего это зависит? Всё дело в подходе ко сну, в привычках, которые значительно отличаются у людей разных поколений.
Читать дальше...
Что такое витамины и зачем они нужны, знают все. А вот о существовании антивитаминов известно немногим. Еще меньше людей знают об их природе и свойствах. Попробуем рассказать максимально популярно об этих веществах и их значении в нашей повседневной жизни.
Читать дальше...
Часто возникает вопрос, откуда появляются лишние килограммы. Вроде бы человек сидит на диете , во всем себе отказывает, а результата ноль. И этому есть несколько объективных медицинских причин.
Читать дальше...
Мышление — основа человеческой жизнедеятельности, при этом у каждого человека возникают ситуации, когда он бывает не слишком доволен собственной сообразительностью.
Читать дальше...
С эксгибиционистами сталкивались в жизни многие. Кому-то «посчастливилось» пережить травмирующую встречу в детском возрасте, а кто-то пересекся с извращенцем уже во взрослом возрасте. К этому явлению можно относиться по-разному, но всегда актуален вопрос: зачем человеку это нужно?
Читать дальше...
Второе фото, с сухим цветоносом, вот бы ещё увидеть в живом цветении.
Видимо охота удаётся, потому что на почве их очень много, но средних размеров.
В случае если жертва проходит рядом и заденет "Плечом" хоть одну капельку, насекомое прилипает и уже не спастись. Насекомоядный образ жизни позволяет ей обеспечивать себя минеральными солями и расти даже на участках, не имеющих грунтового водоснабжения и получать воду только из осадков
. Из-за скудного питания росянка отличается крайне медленным ростом и мелкими размерами... Читать дальше...
Вода является одним из самых важных элементов для жизни нашего организма. Составляя около 60% нашего тела, она выполняет множество физиологических функций, необходимых для нормального функционирования нашего организма. Поэтому важно употреблять достаточное количество воды каждый день.
Читать дальше...
До середины лета фитофтора затаилась, наши томаты растут и хорошеют на радость глазам и сердцу. Но расслабляться нельзя ни в коем случае - редко какой участок этот коварный грибок обойдёт "сам Собой". О том, что это за заболевание и как происходит заражение, можно ознакомиться в статье "Что Такое Фитофтора".
Читать дальше...
Гранатовые корки полезных свойств полны!
Похмелье, нарушение сердечного ритма.
2 ст. Ложки корок залить 250 мл кипятка, настоять 30 мин., добавить 1 ст. Ложку меда. Принимать в течении дня.
Ссадины и трещины на коже.
Присыпать измельченной в порошок сухой кожурой.
Воспалительные заболевания почек.
Корки граната измельчить. 2 ст. Ложки залить 250 мл кипятка, кипятить на водяной бане 30 мин. Процедить и долить воды до первоначального объема. Принимать перед едой по 50 мл. Читать дальше...