«Спасательный круг» – так среди народа называют лишний жир в области живота, который портит фигуру многих женщин. Объемы в этой области уходят крайне неохотно, поэтому важно правильно питаться и регулярно выполнять эффективные упражнения для сжигания жира на животе.
Читать дальше...
От дыхания зависит эффективность при любом виде физических упражнений. Умение дышать очень важно во время плавания, аэробики, занятий в тренажерном зале и так далее. Правильное дыхание при беге помогает регулировать нагрузку на организм. Используя простые приемы, можно улучшить качество тренировок.
Читать дальше...
Отечность лишает женское лицо свежести и молодости, подчеркивает и даже добавляет возраст. Нет повода для беспокойства, если мешки под глазами – редкое явление, возникающее при единичных нарушениях выведения жидкости из организма. Волноваться следует, когда периорбитальная отечность наблюдается постоянно.
Читать дальше...
Энергетика убывающей Луны способна помочь избавиться от неприятностей и привлечь финансовое благополучие. В этот период заговоры и ритуалы имеют особую силу, которую можно использовать себе на благо.
Читать дальше...
Иногда мы попадаем в, казалось бы, безвыходные ситуации, когда опускаются руки. Не допустить своего провала и обернуть неприятную ситуацию в свою пользу помогут действенные шепотки. Они помогут поверить в себя и найти выход из тупика.
Читать дальше...
Последние исследования показали, что по составу полезных веществ луковая шелуха намного превосходит сам лук, с давних пор ее отварами восстанавливали печень, убирали спазмы и боли при кишечных, желудочных заболеваниях. Позднее микстуры на основе луковой шкурки стали применять при лечении аллергии, простуд, воспалений слизистой рта и бронхитах.
Читать дальше...
Такой оригинальный напиток, как чай с куркумой, был изобретен в Индии, где эту солнечную специю впервые стали использовать не только в кулинарии, но и для лечения. Желтый женьшень, индийский шафран – в разных названиях отразились целительные свойства куркумы. Она сочетается, как с черным, так и с зеленым чаем, придавая каждому напитку особенные нотки.
Читать дальше...
Alzheimer's Society поделилось четырьмя вопросами, которые вы должны задать, чтобы определить, является ли потеря памяти «возрастным ухудшением памяти» или деменцией.
Одна из первых вещей, которую вы должны спросить, — «заметно ли нарушают вашу повседневную жизнь» какие-либо проблемы с памятью — так ли это? Затем вам нужно спросить, влияют ли какие-либо проблемы с памятью на «вашу способность выполнять задачи, как обычно».
Третий вопрос: есть ли у вас «легкие трудности в обучении и запоминании нового». Читать дальше...
При оценке артериального давления врачи обращают внимание на два показателя. Первый называют верхним или систолическим, второй – нижним, диастолическим. Изменение каждого из них свидетельствует о развитии сердечной патологии.
Читать дальше...
Изменение диеты может увеличить жизнь человека до 13 лет, говорится в исследовании, особенно если вы начнете правильно питаться в молодом возрасте.
В ходе исследования была создана модель того, что может произойти с долголетием мужчины или женщины, если они заменят «типичную западную диету», ориентированную на красное мясо и обработанные продукты, на средиземноморскую или «оптимизированную диету»
Выбрать, что помогает от изжоги в домашних условиях, можно лишь на практике, пробуя разные способы. Но если приступы становятся регулярными, необходима помощь врача, в запущенных случаях народные рецепты будут лишь вспомогательным, а не основным средством.
Читать дальше...Известная певица Maruv в недалеком будущем впервые станет мамой.
Боль при простудных заболеваниях, гриппе, ларингите снимаетполоскание горла солью, ее смешивают в разных пропорциях с водой. Этим раствором издавна лечили заболевания горла, соль хорошо очищает слизистую, вытягивает гной, особенно в комплексе с йодом и содой. Целебная смесь убирает малоприятные ощущения, кашель, жжение, вымывает слизь и патогены.
Читать дальше...В День святого Валентина на завтрак бывший муж телеведущей Ксении Бородиной сделал щедрый жест.
Балерина Анастасия Волочкова опубликовала в своем Instagram фото с новым возлюбленным, прикрыв его лицо букетом цветов.
Жена бывшего супруга Анастасии Волочковой телеведущая Елена Николаева в День святого Валентина порадовала поклонников свежим фото своего маленького сына Александера.
На площадке Цифрового делового пространства (ЦДП) в Москве начался юбилейный Vademecum MedDay V. В Большом зале ЦДП эксперты обсудят инвестиционную привлекательность региональных систем здравоохранения, экономические стимулы повышения доступности медпомощи в первичном звене, концепцию и форматирование медицинских объектов и связанные с ними риски для инвесторов. Обо всем по порядку – в видеотрансляциях с площадок конгресса и в обновляющемся текстовом конспекте. Детали параллельных сессий конгресса – в соседних публикациях на сайте Vademecum.
Пока в Большом зале ЦДП участники конгресса Vademecum MedDay V обсуждают инвестиционную привлекательность здравоохранения, в Малом зале развернулась нескучная дискуссия о том, где брать первичных пациентов в 2022 году, как с помощью онлайн-сервисов повысить эффективность медицинского бизнеса и настроить клиентский сервис на получение прибыли. Прямые эфиры параллельных сессий с 12:15 и 15:00 будут доступны на онлайн-площадках партнеров конгресса (и ниже в этой публикации), основные цитаты участников – уже сейчас в нашей текстовой трансляции.
В лектории ЦДП в 15:00 стартовала бонусная сессия конгресса Vademecum MedDay V, посвященная возможностям проведения клинических исследований (КИ) в частных клиниках. Участники дискуссии делятся своим опытом и рассказывают о проблемах, тормозящих развитие рынка КИ. Видеозапись сессии позже будет доступна на YouTube Vademecum, а пока – несколько спойлеров в нашей текстовой трансляции.
«МСД Фармасьютикалс» (российское представительство компании MSD) 15 февраля подала заявку на регистрацию в России перорального препарата против коронавирусной инфекции Лагеврио (МНН молнупиравир), разработанного MSD и Ridgeback Biotherapeutics. Молнупиравир входит в методические рекомендации Минздрава РФ по профилактике, диагностике и лечению COVID-19. Регистрационное удостоверение на дженерик Лагеврио (ТН Эсперавир) в начале февраля уже получил «Промомед Рус».
Супермодель Наоми Кэмпбелл впервые показала поклонникам свою маленькую дочь.
Флеболог Анатолий Русаков: если после перенесенного ковида начинают болеть ноги, этот симптом игнорировать нельзя.
В современном мире пожилые люди вынуждены обрабатывать очень много информации. Исследователи из Rotman Research Institute установили, что это может нарушить формирование воспоминаний, что ослабит память.
Активная жизнь в постели приносит преимущества самого разного плана для человека. И особенно они важны для мужчин, страдающих от эректильной дисфункции.
По словам врача Сергея Токарева, зараженные Омикроном люди рискуют пострадать дополнительно от цистита.