Каждый человек, который хотя бы раз в жизни хотел начать правильно питаться находил себе отговорки типа «начну с понедельника», «вот съем последнее пирожное/гамбургер/жареную курочку и сяду на диету». И да, некоторые и правда, не раз начинали с понедельника, вот только заканчивали правильно питаться уже во вторник. А всё потому, что большинство людей, просто не знают с чего начать и как сделать правильное питание своим образом жизни, а не просто краткосрочной диетой. Далее вас ждут советы, которые... Читать дальше...
Толстая кишка — это конечная остановка на пути пищи через желудочно-кишечный тракт. Но она делает гораздо больше, чем просто выводит отходы вашего тела. Толстая кишка также очень важна для поглощения жидкости, электролитов (солей). Они важны для общего здоровья нашего организма. Человеческий желудочно-кишечный тракт составляет около семидесяти процентов иммунной системы, которая защищает нас и сохраняет нас здоровыми.
Читать дальше...Ученые обнаружили, что женщины, которые ели фаст-фуд минимум четыре раза в неделю, пытались забеременеть, по крайней мере, на месяц дольше, чем те, которые никогда или крайне редко употребляли "вредную" пищу.
Всё в мире есть энергия и всё живое в мире нуждается в энергии. Энергия не может быть создана и не может быть уничтожена, поскольку она равномерно присутствует во всех местах и все время постоянно переходит из одного состояния в другое.
Читать дальше...
«Все мы слишком кислотные», — слышно тут и там от сторонников популярной нынче щелочной диеты. Можно над приверженцами ощелачивания организма насмехаться и не принимать их точку зрения, а можно прислушаться, ведь здравое зерно в их взглядах есть. По мнению многих диетологов, эффект от щелочной диеты достигается не столько из-за смещения кислотно-щелочного баланса в менее кислую сторону, сколько благодаря уменьшению употребления сахара, алкоголя, насыщенных жиров и других откровенно вредных продуктов. Читать дальше...
Над задачей выполнения новых майских указов президента уже начали биться эксперты разных ведомств. Бьются так, что трещат лбы. Минздрав России тоже не может оставаться в стороне от мейнстрима – нужно решать проблемы демографии: снизить смертность, увеличить продолжительность жизни и повысить рождаемость. Минздрав РФ по обыкновению и на всякий случай перекладывает ответственность за здоровье на само […]
Читать дальше...
В ночь на 30 мая на трассе Чита-Иркутск около посёлка Лесной городок произошло ДТП с участием автомобиля скорой помощи, мотоцикла и фуры. Об этом сообщила пресс-служба МВД по Забайкальскому краю. По предварительным данным, водитель автомашины скорой медицинской помощи «Форд Транзит» допустил столкновение с движущимся в попутном направлении без включенных световых приборов мотоциклом «Иж Юпитер 4» под управлением […]
Читать дальше...
Этот комплекс поможет вновь почувствовать себя красивой!
Мешки под глазами прибавляют женщине возраст и не красят ее лица. Самый действенный способ от них избавиться — фейсбилдинг от мешков под глазами.
На сегодня это один из самых продуктивных и доступных рецептов здоровья, красоты и молодости без вложений. Каждая женщина мечтает выглядеть на все 100% не зависимо от обстоятельств. И все вроде бы идеально, но мешки под глазами могут испортить общий вид.
В арсенале современной... Читать дальше...
Временная потеря сознания - обморок
Обморок – это временная потеря сознания.
Обморок вызван временной потерей кровоснабжения мозга и может быть признаком более серьезного заболевания.
Люди любого возраста могут упасть в обморок, но пожилые люди могут иметь более серьезные причины.
Наиболее распространенные причины обморока являются вазовагальные (резкое снижение частоты сердечных сокращений и артериального давления крови) и сердечные заболевания.
В большинстве случаев причины обморока неизвестны. Читать дальше...
Практически любое средство для удаления бородавок, содержащее чеснок, эфирное масло или уксус, не только борется с внешним дефектом, но и убивает вирус в глубоких тканях кожи. Рассмотрим, как удалить бородавки народным методом.
Читать дальше...
Многие европейцы и американцы уверены, что главный секрет восточного долгожительства — это кухня.
Читать дальше...
Расхожее мнение о том, что серьезный ожог на солнце ребенок может получить только на морском побережье, абсолютно неверно: неприятность можно заработать и в средней полосе России у реки, и даже на дачном участке.
Читать дальше...
Некоторые люди считают, что ежедневное поглощение яиц может привести к повышению уровня холестерина. Те же, кто любит есть этот продукт, слышали это так часто, что чуть ли не комплексуют из-за этой своей привычки. Кроме этого, яйца считаются неподходящим продуктом, для тех, кто желает похудеть.
Однако, ряд научных исследований показал, что на самом деле нет никаких оснований отказываться от любимого омлета или яичницы. Более того, выяснилось, что, съедая два-три яйца в день можно значительно улучшить свое здоровье. Читать дальше...
Аэробные упражнения могут помочь в лечении алкогольной и наркотической зависимостей благодаря предотвращению излишней выработки дофамина – гормона, вызывающего эйфорию. Ученые возлагают на этот вид нагрузки большие надежды в борьбе с рецидивами алкоголизма и наркомании.
Риск передачи ВИЧ-инфекции от матери к ребёнку за последние десять лет снизился в пять раз. Об этом рассказал главный внештатный специалист по проблемам диагностики и лечения ВИЧ-инфекции Минздрава РФ Евгений Воронин, передаёт АГН «Москва». «Особое внимание уделяется профилактике и передаче ВИЧ-инфекции от матери к ребенку в России. 93% беременных с ВИЧ наблюдаются в женских консультациях, […]
Читать дальше...
Не торопитесь выбрасывать трикотажные вещи, уменьшившиеся в размерах после неудачной стирки.
Читать дальше...Замминистра здравоохранения, один из победителей конкурса "Лидеры России" Олег Салагай рассказал ТАСС о том, почему меры, направленные против распространения курения, должны только усиливаться, можно ли считать электронные...
В течение следующих пяти-шести лет Минздрав планирует увеличить число приверженцев ЗОЖ среди россиян до 60%. Об этом рассказала министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова, передаёт ТАСС. «Наша задача — за ближайшие пять-шесть лет увеличить это число не менее чем до 60% граждан РФ», — сказала министр на открытии форума «Здоровье нации — основа процветания России». Как […]
Читать дальше...В Москве начал свою работу XII Всероссийский форум «Здоровье нации – основа процветания России», проводимый «Лигой здоровья нации». Открывая мероприятие, Вероника Скворцова подчеркнула, что сегодня...
Посмотрите, какой позитивный клип в ретро-стилистике сняли родители выпускников подмосковной гимназии № 1 в городе Жуковский! Сообщается, что многие дети и сами родители плакали на показе от восторга.
Читать дальше...
Этот комплекс — отличный шанс справится с таким серьезным заболеванием!
Читать дальше...
Зависимость от сахара, сыра и мяса: как формируется пищевая зависимость и как ее победить
Читать дальше...
Независимая экспертиза, проведенная Национальной медицинской палатой, не выявила причинно-следственной связи между смертью хоккеиста клуба «Спутник» Сергея Симонова и действиями врача Романа Уланова. На приговор по уголовному делу будет подана кассация. Об этом сообщила пресс-служба Нацмедпалаты. В конце 2017 года Дзержинский районный суд г. Нижнего Тагила вынес приговор по уголовному делу в отношении врача-хирурга 1-го хирургического […]
Читать дальше...
По неясным причинам дети притягивают к себе всё мистическое, так называемый «тонкий мир». Мы сделали подборку самых странных историй о видео- и радионянях, где дети оказывались один на один с чем-то таинственным.
Читать дальше...Многие люди не едят красную смородину из-за ее терпкого вкуса. Однако эта ягода содержит большое количество полезных элементов, улучшающих здоровье кожи, состав крови и иммунитет в целом. Мы расскажем,как выбирать, хранить и употреблять красную смородину.