Новости за 09.09.2016

Эти котлеты покоряют с первого взгляда! Их изюминка — в брусочках картофеля, помещенных внутрь, а ароматная подлива делает мясной фарш еще сочнее.

Кистозно-фиброзная мастопатия — это общее название группы заболеваний молочных желез с изменением их функционирования. Эти болезни могут быть вызваны нарушением гормонального баланса и различными недугами половой системы.

7 простых советов для 20 минутной тренировки.

Это абсолютная правда: большинство тренировок длится дольше, чем они должны длиться. Возможно выстроить абсолютно эффективную, высокоинтенсивную тренировку всего за 20 минут и за это время получить абсолютно ту же самую пользу как от часового тренинга. 

 Ниже Вы найдёте 7 основных правил, следуя которым можно организовать эффективную 20 минутную тренировку. 

1. Делайте упражнения на всё тело 

Когда во время одного упражнения Вы прорабатываете только одну группу мышц... Читать дальше...

К сожалению, медицина до сих пор не нашла надежного лекарства от старческой деменции. Но это не значит, что нужно опускать руки.

65-летняя Сьюзи Монти из графства Корнуолл, регулярно позирующая для фотосессий в откровенном бикини, называет себя «старейшей в Великобритании гламурной моделью». Часто появляясь в публикациях о нудистах, Сьюзи отмечает, что благодаря своей потрясающей форме она привлекает даже мужчин, которым идет всего третий десяток. «Моим юным поклонникам нравится, что я женщина в возрасте с молодым телом», — рассказала пенсионерка ростом 170 сантиметров, носящая одежду 38-го размера.

Пять самых популярных диет - только факты.

 Что можно сказать о диетах? Давно известно, что любая диета является для организма самым настоящим стрессом. Неоспоримый факт - наиболее оправдано придерживаться разнообразного и разумно составленного рациона, сочетая его с физической нагрузкой. 

 Среди пяти наиболее популярных диет есть некоторые диеты, содержащие заведомо вредные постулаты, однако некоторые рекомендации вполне отвечают принципу разумного и разнообразного рациона. 

Давно известно, что не все заболевания вызваны механическими повреждениями тканей, неправильным питанием или плохой экологией. Человеческий организм — очень лабильная система: может подстроиться под разные условия окружающей среды, лишь бы… Лишь бы человек был счастлив!

Говорят, что из-за несистематизированных занятий в фитнес-зале можно заработать проблемы с суставами. Как застраховаться?

Производители-пищевики утверждают, что добавки, обозначенные на этикетке буквой «Е», делают продукты только лучше. Так ли это на самом деле?

Источник

Если вы студент, холостяк или вечно худеющая девушка, у вас дома наверняка найдутся они – жестяные банки от диетической колы, другой газировки или пива. Нет, не подумайте ничего такого: мусор нужно выбрасывать. Но иногда даже мусору можно найти полезное применение. К примеру, сделать из жестянок рыболовный крючок, нож для чистки овощей, горелку или даже усилитель сигнала Wi-Fi.

Миома – доброкачественная опухоль, располагается на стенке матки. В зависимости от расположения и размера, проявляются различные симптомы. У некоторых женщин наблюдаются сильные и болезненные кровотечения в период месячных, которые часто становятся причиной анемии. В других случаях, женщины не могут забеременеть, это основная причина бесплодия. По мере роста миома, часто происходит сдавливание мочевого пузыря и остальных […]

Врач сообщила, что сейчас и у девочек, и у мальчиков могут быть серьезные проблемы с репродуктивной системой.

Йога – путь к нирване и стройной фигуре.

От постоянных стрессов и их заедания поздно или рано стрелка весов тянется к немыслимой цифре, а твои брови от удивления тянутся вверх. И как ты пропустила этот момент, когда надо было сказать себе «стоп, прекрати жевать, выплюнь это»?
Дальнейшие действия (а если быть точнее бездействия) развиваются по стандартному сценарию: ты начинаешь себя жалеть, мол, «подумаешь, съела три пирожных на ночь», «еда – это удовольствие», «я не ела весь день... Читать дальше...

Открытие двух новых групп крови поможет трансплантировать донорские органы и успешно рожать женщинам, имеющим несовместимость с плодом по крови.

Alastair Matheson, independant consultant and former ghostwriter, describes how the pharmaceutical publications industry seeks to legitimise ghostwriting by changing its definition while deflecting attention from wider marketing practices in academic publishing. Read his full analysis: http://www.bmj.com/content/354/bmj.i4578

Нормальное сбалансированное функционирование вестибулярного аппарата организма человека необходимо для поддержания вертикального положения тела и осуществления согласованных движений при перемещении в пространстве, стабилизации положения головы и фиксации взгляда, формирования пространственной ориентации.

Ученые опросили почти 66 тысяч человек из 67 стран.

Плиометрическая тренировка

Упражнения, используемые в так называемой плиометрической тренировке, способствуют укреплению и развитию мышц ног. Если вы когда-нибудь смотрели, как легкоатлеты или волейболисты встают на возвышение, спрыгивают с него и затем сразу легко подпрыгивают вверх, вы наверняка задавались вопросом: «Что они делают? Зачем это?». Именно так выглядит плиометрическая тренировка, основная задача которой – быстрее развить и использовать максимальную мощность за счет силы

Банк Barclays и компания-разработчик Wave провели первую торгово-финансовую операцию с использованием технологии blockchain. Аккредитивом в $100 тыс. была обеспечена поставка масла и сыра ирландской компании Ornua в адрес Сейшельской торговой компании. По сообщениям банка, это первый случай проведения такой сделки в реальных, а не опытных условиях.

Кортизол – это стероидный гормон, вырабатываемый надпочечниками, как реакция на угрозу, поэтому он является гормоном стресса. Эта естественная реакция приводит к всплеску новой энергии и силы. Когда люди привыкают жить в состоянии постоянного стресса, их уровень кортизола остается высоким, что является чрезвычайно разрушительным фактором и может привести к многочисленным проблемам со здоровьем.

Седые волосы рассматриваются как один из первых признаков старения. Мысль о старости многих пугает безмерно. К сожалению, это естественный процесс, и мы не можем никак его остановить. Одной прядки седых волос достаточно, чтобы вогнать нас в панику. Мы спешим покупать краску для волос, подвергая шевелюру воздействию химических веществ, даже когда знаем об их неблагоприятном воздействии на волосы и кожу головы. Но может есть естественный способ, который положит конец нашим страданиям? 

Это победители престижного конкурса на лучшую фотографию дикой природы 2016, который проходил в Лондоне — Wildlife Photographer of the Year.

Дядя Лёша и Ред фокс - поздравляю вас с праздником!