— В народе говорят, что если вырвать один седой волос, то на его похороны два новых придут. На самом деле ничего такого нет.
Читать дальше...Ученые выборочно подавляли работу тех или иных нейронов головного мозга, лишая мышей возможности ощущать вкус горького или сладкого
Начать заниматься спортом никогда не поздно. Вот несколько простых советов, которые помогут сделать спортзал вашим любимым местом.
Читать дальше...
Льняная мука невероятно полезный продукт, который поможет вам короткие сроки нормализовать собственный вес и очистить пищеварительную систему. Она богата клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и другими не менее полезными веществами, которые помогают исцелить, очистить и укрепить наш организм. Мы подготовили для вас рецепт уникального целебного средства для быстрого похудения, очищения и общего оздоровления организма.
Читать дальше...
Доктор Уитни Боу, дерматолог из Нью-Йорка и Филип Тиерно, профессор микробиологии, перечислили личные вещи, которыми никогда не следует ни с кем делиться, во имя вашего (и чужого) здоровья.
Читать дальше...
Если вдруг в праздной беседе поднимется вопрос, а полезна ли физическая активность, мы можем только фыркнуть, поразившись недалекости вопрошающего, и для порядка обратиться к античной философии, процитировав аристотелевское «Движение — это жизнь». Да, упражнения могут в определенном смысле заменить лекарства, снизив риски заболеваний и преждевременной смерти.
Читать дальше...
Как сделать хорошую растяжку?
Растяжка – это важная часть тренировки, которой многие люди часто пренебрегают. Я очень люблю фитнес и не представляю свою жизнь без него. Он дает мне силу, здоровье и красоту. Однако, моя жизнь наполнена ежедневными домашними делами и заботой о близких. Поэтому бывает сложно найти время на выполнение обычного комплекса упражнений, не говоря уже о дополнительных нагрузках. Раньше мне казалось, что на растяжку уходят драгоценные минуты, которые я могу потратить на работу с гантелями... Читать дальше...
Среди всех известных ядов самым сильным токсическим действием обладает ботулотоксин. Именно он является возбудителеми ботулизма – инфекционного заболевания, вызывающего тяжелое поражение нервной системы.
Снизить уровень сахара в крови помогут целебные средства на основе натуральных компонентов. Мы подготовили для вас лучшие рецепты для нормализации уровня сахара в крови на основе простых, проверенных и всем доступных продуктов.
Целебные рецепты для снижения уровня сахара:
Целебный рецепт на основе молока и настойки прополиса: необходимо в течение десяти дней перед отходом ко сну выпивать по половине стакана теплого молока с добавлением пятнадцати капель настойки прополиса. Читать дальше...
Ежедневное употребление кунжута укрепляет здоровье, возвращает молодость и продлевает жизнь.
В Древней Индии кунжут был символом вечной молодости и бессмертия. Его называли пищей богов. С точки зрения аюрведы эти семена обладают саттвичными (чистыми, благоприятными) свойствами и чаще всего используется как расаяна – омолаживающее, успокаивающее, смягчающее и расслабляющее тело и ум средство.
В современной медицине кунжут ценят главным образом за то, что в нем содержится много «омолаживающего» витамина Е и кальция. Читать дальше...
Снизить уровень сахара в крови помогут целебные средства на основе натуральных компонентов. Мы подготовили для вас лучшие рецепты для нормализации уровня сахара в крови на основе простых, проверенных и всем доступных продуктов.
Целебные рецепты для снижения уровня сахара:
Целебный рецепт на основе молока и настойки прополиса: необходимо в течение десяти дней перед отходом ко сну выпивать по половине стакана теплого молока с добавлением пятнадцати капель настойки прополиса. Читать дальше...
Иногда многие из нас расслабляются и наедают несколько лишних килограммов. И вроде бы не беда – есть немного лишнего веса, ну и что в этом страшного? Однако неожиданное свидание, скорый отдых на белоснежных пляжах или банальная встреча с худой не очень любимой подругой способно резко изменить мнение о лишнем весе. Не стоит отчаиваться, ведь прочитав данную статью, вы узнаете, как избавиться от трёх килограммов всего за три дня!
Как быстро похудеть на 3 кг? – эффективные рецепты:
Диета на три дня. Читать дальше...
1. Огурцы относят к щелочным продуктам, а помидоры – к кислым. При их смешивании возникает образование солей, которые выпадают в осадок и не перевариваются.
2. Огурцы содержат аскорбиназу – фермент, разрушающий аскорбиновую кислоту. Известно, что в помидорах очень много витамина С, поэтому, съев салат из этих овощей, этот витамин наш организм не получает. И вы едите бесполезный салат.
3. Огурцы с помидорами образуют газы в кишечнике, потому что у них разный процесс усвоения... Читать дальше...
Ингредиенты:
Яйца куриные — 2 шт.
Молоко — 1 стакан
Овощи
Соль по вкусу
Приготовление:
1. Взбить яйца, добавить соль, молоко и еще раз взбить. Профессиональные повара рекомендуют при приготовлении омлета взбить отдельно белки и отдельно желтки, а потом соединить все ингредиенты.
2. Возьмите новый полиэтиленовый пакет или вылейте туда молочно-яичную смесь и завяжите пакет.
3. Налейте воду в кастрюлю сантиметров на десять в высоту, доведите до кипения. Читать дальше...
1. Огурцы относят к щелочным продуктам, а помидоры – к кислым. При их смешивании возникает образование солей, которые выпадают в осадок и не перевариваются.
2. Огурцы содержат аскорбиназу – фермент, разрушающий аскорбиновую кислоту. Известно, что в помидорах очень много витамина С, поэтому, съев салат из этих овощей, этот витамин наш организм не получает. И вы едите бесполезный салат.
3. Огурцы с помидорами образуют газы в кишечнике, потому что у них разный процесс усвоения... Читать дальше...
Исследователи объясняют, что микотоксины являются соединением, производным мицелиальных грибов — таких как Aspergillus или Fusarium . Эти соединения могут содержать гепатотоксические агенты, которые являются канцерогенами и влияют на гормональную и
Правда и вымысел об изменении качества меда при нагревании. Какой яд образуется в меде при добавлении в горячий чай? Можно ли есть перегретый мед?
Стоит ли отказываться от вакцинации из страха перед осложнениями
«Прививки губят иммунитет ребенка», «вакцины содержат живые вирусы, которые вредят организму», «ребенок может умереть от побочных эффектов вакцины» — такие аргументы можно услышать от родителей, которые отказываются от вакцинации своих детей. Так ли опасны прививки и стоит ли отказываться от них из-за риска осложнений?
Немного истории
Первая вакцина в истории человечества была создана английским врачом Эдвардом Дженнером... Читать дальше...
Личный опыт: орторексия — один из самых «модных» недугов XXI века.
Зеленые соки, смузи, пищевые добавки и подсчет калорий хороши, пока идея правильного питания не начинает сводить с ума. Орторексия — не просто приверженность модному сегодня здоровому образу жизни, а получающее все более широкое распространение расстройство пищевого поведения, способное угрожать здоровью. На примере истории, случившейся с популярным американским блогером-веганом,мы решили разобраться, где грань между самосовершенствованием и навязчивой болезнью. Читать дальше...
Что такое радикулит?
Радикулит - поражение корешков спинномозговых нервов первичное (инфекционное или токсическое) или вторичное (обусловленное обменно-дегенеративными, травматическими, воспалительными, опухолевыми процессами в позвоночнике и окружающих тканях). Наиболее распространен пояснично-крестцовый радикулит.
Рецепты народной медицины
применяемые при радикулите:
1. Ржаная мука. Замешивается тесто из ржаной муки (без дрожжей) как тесто станет кислым, взять тряпочку или марлю... Читать дальше...