Часто мужчины не очень внимательно следят за своим здоровьем и не придают значения первым признакам повышенного гемоглобина, списывая общее недомогание на обычную усталость. А ведь повышенный гемоглобин у мужчин может привести к таким серьезным последствиям, как развитие инфаркта или инсульта, поэтому эта проблема ни в коем случае не должна оставаться без внимания.
Где грань?
Для многих спортсменов (велосипедистов, альпинистов и др.) высокий гемоглобин – привычное явление, это своеобразная... Читать дальше...
Всем, наверное, известно, что уровень гемоглобина у мужчин, женщин и маленьких детей в норме может существенно различаться в показателях.
Читать дальше...
Лишний вес особенно любит концентрироваться в области ягодиц, поскольку эта зона предрасположена к накоплению жира. Устранить жировые отложения там нелегко, но можно. Для этого есть комплекс упражнений, предназначенный для сжигания жира и тонизирования мышц, образующих линию силуэта ягодиц.
Самые лучшие упражнения для ягодиц – полуприседания. Не надо, как в школе, приседать пола, вытянув перед собой руки. При этом сильно напрягается коленный сустав, а это вредно, и тренируются не те мышцы... Читать дальше...
Пациенты склонны думать, что дорогостоящие лекарства действеннее их дешевых аналогов. Когда больной уверен, что лекарство работает, это усиливает надежду на скорейшее выздоровление и излечение. Такую связь показали результаты стартового эксперимента при участии людей, которые страдают от болезни Паркинсона. По правде, исследователи выдавали им не настоящие средства лечения, а только лишь плацебо. Профессор Бигель из Германии […]
После операции по трансплантации нужно снова как-то возвращаться к повседневной жизни и к работе. Однако после пересадки легких работать могут не все. Немецкий ученый Хендрик Зулинг и его коллеги впервые рассказали, сколько пациентов, переживших трансплантацию, снова смогли выполнять свои профессиональные обязанности, и какие факторы помешали сделать это другим. В ходе исследования эксперты проанализировали анкеты с […]
Точные причины синдрома хронической усталости (СХУ) еще неизвестны. Некоторые специалисты относят его к аутоиммунным заболеваниям, то есть они считают, что жалобы обусловлены продолжительной негативной иммунной реакцией на собственные ткани. Исследование американских ученых, статья о котором была опубликована недавно в специальном журнале Science Advances, подтвердило, что речь действительно идет о неправильной реакции иммунной системы на вирусную […]
Результаты необычного исследования были опубликованы недавно в журнале Journal of Medical Internet Research. Исследователи проанализировали влияние общения через социальное приложение Твиттер (Twitter) на людей, желающих бросить курить.
Любой из видов спортивного питания имеет специфическую молекулярную структуру, от сложности которой зависит скорость расщепления добавки и интенсивность высвобождения энергии. Следовательно, для получения эффекта от используемых смесей, важно правильно их принимать. Азотсодержащие кислоты не являются исключением. Чтобы достичь хороших результатов, необходимо знать, как употреблять креатин и следовать инструкциям производителя. Ценность добавки Креатин принадлежит к числу […]
Традиционно, с 1999 года, Управление образования Департамента по социальной политике Администрации городского округа Саранск и муниципальное учреждение «Информационно – методический центр» проводят городской конкурс педагогического мастерства «Воспитатель года». Основная цель конкурса – выявление и поддержка инновационного движения в муниципальной системе дошкольного образования, распространение положительного педагогического опыта лучших педагогов дошкольных образовательных учреждений, повышение престижа педагогического труда педагога. Читать дальше...
Международная федерация футбольных ассоциаций (ФИФА) презентовала видеоролики о городах-организаторах чемпионата мира по футболу 2018 года.
Сданы в эксплуатацию четыре 10-ти этажных жилых дома по ул. Титова (пл. №1, №2, №3, №4 по генплану) для переселенцев из аварийного жилья.
По инициативе комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав Ленинского района городского округа Саранск 26 марта 2015 года в Центре временного содержания несовершеннолетних правонарушителей при МВД по РМ с родительской общественностью и всеми органами системы профилактики безнадзорности и правонарушений прошло заседание «круглого стола» на тему: «Ответственность. «Мораль и законы!».
