Мы в Telegram
Добавить новость

Все кругом цветет и пахнет, или Высадку цветов организовали в Краснопахорском

Верховный суд подтвердил действие патента на «Форсигу»

Строительство парковки началось в ЖК«Новая Алексеевская роща» в Балашихе

Детский сад открылся после капитального ремонта в Павлово-Посадском округе



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Чудо детокс напиток: очистите печень и сбросьте лишний вес

Знаете ли вы, что только в США, 4,9 миллиона человек имеют заболевание печени, и более 40 000 человек умирают от него каждый год? Согласно медицине Джона Хопкинса, большинства этих трагических смертей и случаев заболевания печени можно было бы избежать, устранив хронический алкоголизм. В этой статье мы хотим предоставить жизненно важную информацию о печени, а также практические способы, чтобы сохранить вашу печень здоровой.

Что такое заболевание печени?
В случае цирроза, заболевание печени наносит шрам ткани в вашей печени. Это приводит к необратимому повреждению из-за рубцовой ткани, которая мешает печени нормально функционировать. Рубцовая ткань заменяет здоровую ткань и частично блокирует поток крови через печень. В строгих случаях, это может причинить отказ печени если пациент не лечится.

Кто подвержен более высокому риску заболевания печени?

Вот ориентировочный список:
люди, которые занимались пьянством в течение длительного времени
диабет тип 2
мужчины
возраст более 50

Функция печени
Основная функция печени заключается в обработке питательных веществ, всасываемых из тонкой кишки. Желчь из печени выделяется в тонкую кишку и помогает переваривать жир. Кроме того, печень – это место, где организм вырабатывает химические вещества, необходимые для функционирования

Как излечить повреждение печени

1. Ешьте здоровую пищу
Правильное питание является одним из лучших средств защиты от болезней печени. Однако, если вы уже имеете заболевание печени, то вы можете помочь излечить ваше тело едой. Убедитесь, что вы едите много овощей, цельного зерна и антиоксидантов.

2. Контроль веса
Избыточный вес или ожирение может привести к состоянию, называемому неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП). Те, кто имеют избыточный вес или ожирение, имеют резистентность к инсулину, высокий уровень сахара в крови или высокий уровень триглицеридов в крови.

3. Упражнение
Физические упражнения могут снизить риск практически любого заболевания и помочь излечить ваше тело от воспаления. Это поможет вам потерять вес, поддержать вашу иммунную систему, и уменьшить жировые отложения, которые помогут излечить вашу печенку.

4. Бросьте курить
Сигареты содержат более 4000 вредных химических веществ, и печени необходимо обработать их, чтобы избавить от них организм. Таким образом, курение сигарет требует от печени гораздо больше работы, чтобы детоксикации организма, что может привести к печеночной недостаточности.

5. Исключите алкоголь
Алкоголь, как мы уже говорили, может как вызывать, так и усугублять заболевания печени. В виду того, что алкоголь может привести как к заболеванию печени, так и к увеличению веса, вы должны исключить алкоголь. Это поможет вам детоксицировать печень и сбросить нежелательный вес.

Детокс напиток для очистки печени

Состав продукта:
6 стаканов воды
3 лимона
1 чашка измельченной петрушки
5 стеблей сельдерея

Подготовка:
Вы можете подготовить это одним из двух способов. Вы можете очистить кожуру и удалить семена лимонов и смешать все ингредиенты (кроме воды) в блендере или соковыжималке. Блендер сохранит все волокно, а соковыжималка удалит его. Вы можете выбрать, какой метод работает лучше для вас в зависимости от ваших целей в области здравоохранения. После смешивания или получения сока ингредиентов добавьте воду и снова запустите машину.

Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер
Фото — i.ytimg.com

Загрузка...

Let's block ads! (Why?)

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Верховный суд подтвердил действие патента на «Форсигу»

За новыми впечатлениями — на Байкал! MAKFA наградила первого победителя акции «Открывайте красоту России 2024»

Суд освободил экс-полковника ФСБ Фролова от отбывания наказания за взятки

Шоу мотофристайла прошло в Зарайске

Музыкальные новости

Стали известны все участники РПЛ сезона-2024/2025

«Зенит» добыл волевую победу в матче с «Балтикой» и завоевал Кубок России

Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты

Гендиректор Быстринского ГОКа стал старшим вице-президентом «Норникеля»

Новости России

Шоу мотофристайла прошло в Зарайске

Производство лекарств и медизделий в столице ...

Все кругом цветет и пахнет, или Высадку цветов организовали в Краснопахорском

За новыми впечатлениями — на Байкал! MAKFA наградила первого победителя акции «Открывайте красоту России 2024»

Экология в России и мире

Скидки на звуковые щетки и зубную пасту для детей от компании "Ревилайн" до 6 июня 2024 года

Началось вещание Детского радио в Хабаровске

3 детские зубные щетки "Ревилайн" по цене 2 в магазине "Ирригатор.ру" ко Дню защиты детей

С чем носить юбку этим летом: примеры стильных образов

Спорт в России и мире

Мирра Андреева впервые вышла в четвертьфинал турнира Большого шлема

Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним

Бывшая российская теннисистка спела гимн Франции: «Я здесь дома»

Александр Зверев: «Сказал себе, что хочу стать примером для подражания. Я больше не ломаю ракетки, почти не получаю предупреждений»

Moscow.media

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса

Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты

Стартовал ремонт 25 км трассы Нижний Новгород – Великий Устюг в Костромской области











Топ новостей на этот час

Rss.plus






За новыми впечатлениями — на Байкал! MAKFA наградила первого победителя акции «Открывайте красоту России 2024»

"Известия": Никулинский суд Москвы признал Эйдельштейна сыном Жириновского

Строительство парковки началось в ЖК«Новая Алексеевская роща» в Балашихе

Верховный суд подтвердил действие патента на «Форсигу»