Попробуйте начинать свое утро с лимонной воды с медом, и вы поразитесь эффекту этого напитка!
Чаще всего при появлении простуды и гриппа мы скупаем в аптеке специальные порошки, в которых присутствует лимон или мед. Они избавляют от насморка, головных болей и борются с другими симптомами заболевания. Но если пить настоящий лимонный сок, можно получить намного больше пользы для своего организма!
В качестве эксперимента я решила пить лимонную воду с медом каждое утро. Я не останавливалась ни на один день. Ежедневно, только проснувшись, я выпивала стакан напитка. И вот прошло уже больше года, а я могу заявить, что мое состояние улучшилось в тысячу раз! Я очень редко болею простудными заболеваниями. Если это случается, то выздоравливаю за пару дней. В течение года у меня не было гриппа. Кроме того, у меня не было никаких сбоев в работе ЖКТ. Я всегда бодра и полна жизненных сил! Этот невероятный напиток словно дал мне новую жизнь, позволил наслаждаться каждой прожитой минутой и улучшил мое здоровье в целом!
Как приготовить напиток?
Чтобы приготовить напиток, подогрейте 200 мл воды. Перелейте воду в стакан, отожмите в нее сок из половины лимона и добавьте 1 ч.л. меда. Все! Целебный напиток готов! Если он кисловат для вас, то вы можете добавить чуть больше меда. Или поначалу используйте сок только из четверти лимона. Воду берите очищенную или прокипяченную.
Вот некоторые преимущества лимонной воды с медом
Нормализует пищеварение
Мед обладает антибактериальным действием и способен предотвратить инфекцию, стимулирует функции желудка, выводит токсины. Лимон ускоряет обмен веществ, стимулирует выработку желчи, поэтому пища быстрее переваривается. Напиток нормализует работу кишечника и избавляет от других проблем с ЖКТ.
Напиток является отличным мочегонным средством, поэтому способен выводить все токсины и вредные вещества через мочевыводящие пути. Сочетание меда и лимона незаменимо в лечении простуды и гриппа. Эти продукты быстро расправляются с инфекцией и повышают иммунитет.
Улучшает состояние кожи
Лимон чистит кровь, участвует в выработке эритроцитов. В результате регулярного употребления лимонного напитка, в коже начинает вырабатываться коллаген. Поэтому вы будете выглядеть моложе.
Теплая вода с лимоном и медом действует изнутри и улучшает внешнее состояние человека. Обязательно попробуйте!
Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!
