Мы в Telegram
Добавить новость

Андрей Рублев, Карен Хачанов и Людмила Самсонова не выступят на Олимпийских играх в Париже

Вод новый поворот: страны Центральной Азии согласовали строительство гигантской ГЭС

Врач рассказала о пользе регулярной сдачи крови для донора

Уникальные советские корабли-гиганты, чью дальнейшую судьбу перечеркнул распад страны



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

90% болезней от шлаков в толстой кишке

Такая проблема есть у всех! Не игнорируйте её!

90% болезней - от шлаков в толстой кишке. Вот как ее прочистить

Зашлакованность толстой кишки - причина очень многих заболеваний. Из-за расстройств пищеварения в организме застаиваются отходы жизнедеятельности, а это, в свою очередь, ведет к интоксикации.

"Зашлакованностью" называют состояние, при котором плохо переваренные пищевые массы откладываются в пристеночном пространстве прямой кишки и остаются там довольно долго, вызывая гнилостные процессы и брожение.

При зашлакованности толстой кишки у вас могут наблюдаться такие симптомы:

ebuddynews

  • вздутие живота, отрыжка,
  • запоры или диарея,
  • неприятный запах изо рта,
  • хроническая усталость,
  • головные боли,
  • сыпь на коже,
  • ослабленный иммунитет,
  • повышенная раздражительность,
  • отсутствие аппетита,
  • прыщи и угри, экзема,
  • бессонница, стресс,
  • сильное выпадение волос, ломкие волосы,
  • аллергия на определенные продукты.

Появлению проблем с кишечником мы обязаны современному образу жизни - неправильному питанию, сидячей работе, высокому уровню стресса и т.д.

Чтобы наладить работу кишечника, придерживайтесь следующих правил:

  • Не пропускайте завтрак - это самая важная еда на протяжении дня. Употребляйте продукты, богатые клетчаткой и углеводами.
  • Начинайте день со стакана воды с лимонным соком.
  • Ешьте больше фруктов, овощей и злаков.
  • Пейте много воды - не меньше 2 литров в день.
  • Как минимум 30 минут в день уделяйте спорту: делайте легкие пробежки по утрам или посещайте спортзал вечером. Это поможет пищеварению и ускорит обмен веществ.
  • Время от времени делайте клизму с солевым раствором (если нет никаких противопоказаний).

Вот рецепт смузи с легким слабительным, антиоксидантным и тонизирующим эффектом.

peanutbutterandpeppers

Для его приготовления вам понадобится:

  • сок из двух апельсинов;
  • сок одного лимона;
  • 2 ломтика свежего ананаса;
  • 1 маленький огурец (с кожурой);
  • 1 ст. л. мякоти алоэ вера.

Вот что нужно делать:

Мякоть алоэ вера, апельсиновый сок, огурец, ананас и лимонный сок хорошо взбейте в блендере. Если смузи получился слишком густым, добавьте в него воду и снова все взбейте.

Употребляйте этот напиток за полчаса до завтрака в течение 15 дней. Перерывов не делайте и совсем скоро вы заметите, что ваше здоровье улучшилось.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Вплоть до нарушения дыхания: хирург назвал самые страшные симптомы ботулизма

Российские спортсмены выиграли 38 золотых медалей в третий день игр БРИКС

И Индия туда же

Роман Костомаров поучаствовал в боксерской тренировке в Москве

Музыкальные новости

Неблагодарный батька или о чем говорил президент Белоруссии с делегацией Азербайджана?

LG ДЕМОНСТРИРУЕТ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ДИСПЛЕИ С УЛУЧШЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА НА ВЫСТАВКЕ INFOCOMM 2024

Военные следователи Тихоокеанского флота продолжают работу по постановке бывших мигрантов на воинский учет

Площадь пожара в здании у метро «Динамо» в Москве составляет 400 квадратов

Новости России

Российские спортсмены выиграли 38 золотых медалей в третий день игр БРИКС

Хитрый ход. Зачем одна из стран НАТО собралась в БРИКС

Виноваты салаты из доставки? Подробности о массовом отравлении в Москве

Найден материал на господина Шойгу? Ждем следующих генералов "на выход"

Экология в России и мире

Попурри мелодий и дух патриотизма: военный оркестр в парке «Кузьминки» отметил День России

Proenza Schouler Pre-Fall 2024

Более 340 тыс. кв м асфальта отремонтировали во дворах Подмосковья

Филипп Киркоров, Люся Чеботина, SHAMAN – 25 ярких звезд в Открытой студии «Авторадио» на «Премии МУЗ-ТВ 2024»

Спорт в России и мире

Дзюба заявил, что был бы теннисистом уровня Сафина

Овечкин, Яковлев, Фридзон и Мыскина сыграли в падел-теннис в Турции: «Победила дружба»

Российские теннисисты выступят на Олимпиаде в Париже

«Ну и где здесь «группа смерти?» ATP показала, каким был бы Евро-2024 с теннисистами

Moscow.media

Росгвардейцы обеспечили охрану общественного порядка в День поселка Вербилки

Жители Екатеринбурга в День России вывесили баннеры против точечной застройки

Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В Перми упали цены на вторичное жилье

Андрей Рублев, Карен Хачанов и Людмила Самсонова не выступят на Олимпийских играх в Париже

Донских юнармейцев сегодня отметили в Москве на кинофестивале «Юнармия в кадре»

Площадки для жертвоприношения в Курбан-байрам в Новосибирске и Москве на 16 июня 2024 года