Мы в Telegram
Добавить новость

Ежедневно москвичи совершают 330 тыс. поездок на МЦД внутри города

Гонки дронов и спортивное программирование: что ждет Игры БРИКС в будущем

Число погибших на дорогах Подмосковья снизилось на 21%

НИУ ВШЭ: Увеличение минимальной площади квартир стимулирует рынок апартаментов





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

90% болезней от шлаков в толстой кишке

Такая проблема есть у всех! Не игнорируйте её!

90% болезней - от шлаков в толстой кишке. Вот как ее прочистить

Зашлакованность толстой кишки - причина очень многих заболеваний. Из-за расстройств пищеварения в организме застаиваются отходы жизнедеятельности, а это, в свою очередь, ведет к интоксикации.

"Зашлакованностью" называют состояние, при котором плохо переваренные пищевые массы откладываются в пристеночном пространстве прямой кишки и остаются там довольно долго, вызывая гнилостные процессы и брожение.

При зашлакованности толстой кишки у вас могут наблюдаться такие симптомы:

ebuddynews

  • вздутие живота, отрыжка,
  • запоры или диарея,
  • неприятный запах изо рта,
  • хроническая усталость,
  • головные боли,
  • сыпь на коже,
  • ослабленный иммунитет,
  • повышенная раздражительность,
  • отсутствие аппетита,
  • прыщи и угри, экзема,
  • бессонница, стресс,
  • сильное выпадение волос, ломкие волосы,
  • аллергия на определенные продукты.

Появлению проблем с кишечником мы обязаны современному образу жизни - неправильному питанию, сидячей работе, высокому уровню стресса и т.д.

Чтобы наладить работу кишечника, придерживайтесь следующих правил:

  • Не пропускайте завтрак - это самая важная еда на протяжении дня. Употребляйте продукты, богатые клетчаткой и углеводами.
  • Начинайте день со стакана воды с лимонным соком.
  • Ешьте больше фруктов, овощей и злаков.
  • Пейте много воды - не меньше 2 литров в день.
  • Как минимум 30 минут в день уделяйте спорту: делайте легкие пробежки по утрам или посещайте спортзал вечером. Это поможет пищеварению и ускорит обмен веществ.
  • Время от времени делайте клизму с солевым раствором (если нет никаких противопоказаний).

Вот рецепт смузи с легким слабительным, антиоксидантным и тонизирующим эффектом.

peanutbutterandpeppers

Для его приготовления вам понадобится:

  • сок из двух апельсинов;
  • сок одного лимона;
  • 2 ломтика свежего ананаса;
  • 1 маленький огурец (с кожурой);
  • 1 ст. л. мякоти алоэ вера.

Вот что нужно делать:

Мякоть алоэ вера, апельсиновый сок, огурец, ананас и лимонный сок хорошо взбейте в блендере. Если смузи получился слишком густым, добавьте в него воду и снова все взбейте.

Употребляйте этот напиток за полчаса до завтрака в течение 15 дней. Перерывов не делайте и совсем скоро вы заметите, что ваше здоровье улучшилось.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Завоевание русскими Сибири: забытый поход Курбского и Салтыка

ZDF: Бербок недовольна позицией Германии по новым санкциям против России

Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»

Давайте вместе сравним 9 советских колбас с российскими

Музыкальные новости

Тулячка завоевала сразу два призовых места на Всероссийской Специальной Олимпиаде

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого гражданина в ранее совершенной краже

Уссурийский ЛРЗ подтвердил соответствие международным стандартам, применяемым на производстве железнодорожной промышленности

Кинофестиваль «Движение по вертикали» памяти Станислава Говорухина пройдет в Тульской области

Новости России

В аэропорту Орска на 12 часов задерживается рейс в Москву

Глава Коми указал на недоработку властей Сыктывкара

Завоевание русскими Сибири: забытый поход Курбского и Салтыка

КПРФ подала в Мосгоризбирком список кандидатов на выборы в Московскую городскую Думу

Экология в России и мире

Магазин "Стильпарк" в новой концепции открылся в Москве

Сэкономить и оторваться с Angsana Velavaru

Smena SS-2024

Прямые рейсы в Таиланд неожиданно снимают: стали известны подробности и альтернативы

Спорт в России и мире

Испанский теннисист Надаль не сыграет на Уимблдоне

Карен Хачанов проиграл Вукичу во втором круге турнира ATP-250 в Хертогенбосхе

Российские теннисисты выступят на Олимпиаде в Париже

Теннисисты Рублев, Хачанов и Самсонова не сыграют на Олимпиаде-2024

Moscow.media

Завершается устройство земляного полотна на дороге с мостом через Обь в районе Сургута

Закат на Катуни

Храм Преображения Господня в Коммунарке

Молодые специалисты «Газпромнефть - Битумные материалы» продемонстрировали эффективное решение в финале «CASE-IN»











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В аэропорту Орска на 12 часов задерживается рейс в Москву

Комплексное благоустройство дворов в Чехове завершат с опережением графика

Давайте вместе сравним 9 советских колбас с российскими

Завоевание русскими Сибири: забытый поход Курбского и Салтыка