Печень - фильтр организма, который очищает кровь. Чтобы печень была здоровой и служила долгие годы ее необходимо очищать. Очистка печени народными средствами довольно эффективны.
Почему печень нуждается в очистке
Она задействована в пищеварительной системе, очищает кровь от токсичных элементов, попадающих в организм. Чтобы печень хорошо выполняла свои функции важно следить за здоровьем и своевременно проводить профилактические меры по очистке органа.
Способы очистки народными средствами
Расторопша
Это растение популярно не только для очистки органа, но также для его лечения. Чтобы приготовить отвар необходимо 2 ч.л. семян растения, запарить стаканом кипятка и настоять пол часа. Очень важно принимать настой горячим. Пить необходимо осторожно маленькими глотками. Курс приема 1 месяц.
Сбор для очистки печени
В равном количестве взять травы, которые обладают очистительными свойствами.
Мята, шиповник, корни ревеня, календула. Соединить все в одинаковых пропорциях, взять 2 ч.л. сырья и залить стаканом кипятка. Настоять пол часа. Принимать утром по 1/2 стакана в горячем виде маленькими глотками. Курс приема 1 месяц.
Сбор №2
Зверобой, кукурузные рыльца, календула. Все травы смешать в равных количествах. Поставить литр воды на водяную баню и довести до кипения. В воду добавить 1 ст.л. смеси трав, потомить на огне 2 минуты. Снять лекарство с огня накрыть и настаивать ночь. Принимать процеженный отвар в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день. Курс приема 1-1,5 месяца.
Очистка печени корнем петрушки
Данный способ также имеет положительные воздействия на орган. Для приготовления отвара понадобиться корень петрушки и литр воды. Корень очистить и измельчить. В литр кипящей воды опустить корень петрушки и потомить на огне 5 минут. На протяжении дня выпить отвар из корня. Курс приема 3 недели.
Очистка печени соками
Соки имеют положительное воздействие особенно свекольный и грейпфрутовый.
Сок свеклы выжать удобным способом и принимать по 150 мл 3 раза в день, перед едой за 30 минут. Сок грейпфрута принимают в свежем виде. Для очистки печени используется сок грейпфрута в течении месяца, пить по 50 мл 5 раз в день. Соковое очищение имеет положительное свойство, не только очищает печень, но также благоприятно влияет на иммунную систему.
Коктейли из зелени
Коктейли, приготовленные из зелени с добавлением соков, способствуют очистке печени.
В блендере измельчить зелень петрушки, шпината, руколлы, залить соком свеклы полученную смесь 150 мл принять перед едой за 30 минут 3 раза в день.
Смесь из зелени и томатного сока
Зелень петрушки залить томатным соком, выпить за полчаса до приема пищи.
Соки и зелень должны быть из свежих продуктов, приготовленных непосредственно перед приемом.
Очищение зеленью и соками поможет в очищении и посодействует хорошей работе кишечника, также уберет кожные высыпания.
Шиповник
Растение проявляет свои полезные свойства и помогает печени справляться с разными негативными факторами.
Для приготовления отвара можно использовать плоды шиповника, корни, также растение можно добавлять в лечебные сборы в состав которых входят другие лекарственные травы.
Плоды шиповника, 1 ст.л., предварительно размолоть в кофемолке залить литром кипятка в термосе. Настоять ночь, принимать по 1/2 стакана трижды в день перед приемом пищи. Курс приема составляет 10 дней.
Листья березы
1 ч.л. березовых листочков залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день перед едой.
Важно помнить, что при очистке печени необходимо придерживаться здорового питания, употреблять продукты не оказывающие негативное влияние на печень. Отказаться от жирной, острой пищи, курения и злоупотребления алкоголем.
Пагубное влияние на печень оказывает бесконтрольный прием лекарств, алкоголь, нездоровая пища, некачественные косметические средства.
