На эмоциональное состояние человека оказывают огромное влияние гормоны, которые вырабатываются в головном мозге и надпочечниках.
Это эндорфин, серотонин, вазопрессин, дофамин и окситоцин.
Нехватка хотя бы одного из этих веществ в организме может привести:
Поэтому не спешите всякий раз винить в своём самочувствии окружающих.
Лучше попробуйте увеличить выработку «гормонов счастья» самостоятельно.
Как это сделать, смотрите в инфографике.
