Шифокор Дилафрўз Мўминова:
-Уйқу инсон организми учун энг керакли жараёнлардан биридир. У инсон ҳаётининг ўртача ҳисобда учдан бир қисмини ташкил этади. Ўнг томони билан ётиб ухлашда тана аъзоларининг ишлаши ва моддалар алмашинуви яхшиланади.
-Ўнг томонга қараб ухлаганда юрак тепа томонда ортиқча босимсиз, мустақил ҳаракатланади, бу эса юрак касалликлари билан оғриган беморлар учун фойдали.
-Жигар ва 12 бармоқли ичак касалликлари билан оғриган беморлар эса чап томонга ётиб ухлашлари фойдали ҳисобланади.
«Соғлом ҳаёт»