Dacă suferiți de răceală sau gripă, există cîteva remedii naturale care pot accelera rapid recuperarea. Iată ce aveți de făcut, simplu și eficient: 1. Luați o doză mare de vitamina C – 1 sau 2 grame de vitamina C pe zi. Acestea scurtează durata și diminuează simptomele unei răceli sau a unei gripe. Ce funcționează cu adevărat este să măriți nivelul de vitamina C și să-l păstrați pînă cînd frigul s
