Para muita gente, o celular já virou uma extensão da rotina de cuidados com a
saúde. Há aplicativos para
acompanhar a pressão arterial, lembrar de medicamentos, registrar
atividade física, monitorar o
sono e oferecer orientações personalizadas. Mas o que faz uma ferramenta digital realmente ajudar, em vez de apenas acumular dados e notificações?
Leia mais (11/03/2026 - 12h00)
