Cynamon kojarzy się z domem: szarlotką, owsianką, kompotem, ryżem z jabłkami i rozgrzewającą herbatą. Ale ta aromatyczna przyprawa nie jest tylko dodatkiem do deserów. W diecie seniora może pomagać ograniczać cukier, poprawiać smak prostych potraw i urozmaicać codzienne posiłki. Trzeba jednak pamiętać, że po 60. roku życia nawet zwykłe przyprawy warto stosować rozsądnie.
