Z serem żółtym i pomidorem, twarożkiem i rzodkiewką, a może awokado i łososiem? Kanapki to doskonały pomysł zarówno na śniadanie, jak i na kolacje. Nigdy się nie nudzą – w końcu możemy dowolnie komponować rozmaite składniki, które układamy na kromkach. Eksperci ds. żywienia jednak ostrzegają: niektórych popularnych produktów nie warto łączyć ze sobą, robiąc kanapki. Ich właściwości wpływają na siebie, wzajemnie się eliminując.