Iga Świątek może pochwalić się licznymi sukcesami, dzięki którym ma ugruntowaną pozycję w świecie tenisa. Docenia to również firmy, które decydują się podjąć współpracę z Polką. Wiele z nich to marki znane na całym świecie, przez co "The Times" postanowił przyjrzeć się, z czego wziął się marketingowy fenomen Świątek. Niektóre wnioski mogą zaskoczyć, jak choćby ten dotyczący "mocy marketingowej" Polki.
Świętowanie i odpoczynek po zdobyciu przez Jastrzębski Węgiel mistrzostwa Polski nie trwało długo. Podopieczni Marcelo Mendeza wolne mieli tylko w poniedziałek i wtorek i już w środę 1. maja stawili się znów w hali. Jastrzębianie przygotowują się do ostatniego, ale za to jakże ważnego meczu w sezonie. W niedzielę z Antalyi zagrają o najcenniejsze klubowe […]
Читать дальше...Miło już było. Na kilkadziesiąt godzin przed walką o pasy WBC/WBA/IBF/WBO wagi super średniej atmosfera się zagęszcza.
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas najpopularniejszych aktywności majówkowych na świeżym powietrzu. Możesz postawić na relaksujący spacer, jazdę na rowerze, intensywny mecz tenisa, ale też wybrać leżenie na leżaku albo... wędkowanie! Sprawdź, jaki sport jest najlepszy, żeby schudnąć.
Wisła Kraków zagra 2 maja z Pogonią Szczecin w finale Fortuna Pucharu Polski. Dzień przed spotkaniem zawodnicy i trener "Białej Gwiazdy" odpowiadali na pytania dziennikarzy podczas oficjalnej konferencji prasowej. - Jestem wychowankiem Wisły i zawsze marzyłem, by osiągnąć z tym klubem coś więcej - powiedział Alan Uryga, kapitan krakowskiego klubu.
Do potraw z grilla warto podać pyszną sałatkę. Mam dla ciebie sprawdzony pomysł na taką przekąskę. Proponuję przepis na sałatkę ziemniaczaną z boczkiem, czerwoną cebulą i kiszonymi ogórkami. Sekret smaku tkwi w pysznym sosem jogurtowo-koperkowym. Taka sałatka smakuje rewelacyjnie i jest bardzo prosta do przygotowania. Poznaj przepis na najlepszą sałatkę ziemniaczaną na grilla.
Amerykanka Kristen Faulkner (EF Education – Cannondale) zwyciężczynią czwartego etapu kolarskiego wyścigu La Vuelta Femenina 2024. Trzecia na mecie wczorajsza triumfatorka Holenderka Marianne Vos została nową liderką prestiżowego Touru. Pomyślna jazda na lotnych premiach przyczyniła się do tego jakże dużego wyczynu. Katarzyna Niewiadoma (Canyon/SRAM Racing) tak jak we wtorek przyjechała na pozycji trzynastej. W klasyfikacji generalnej zaliczyła awans o siedem pozycji. Obecnie na półmetku jest dziesiąta. Читать дальше...
Wydawałoby się, że gdybyśmy szukali najmniej seksownego ubrania, to dżiny na pewno znalazłyby się w pierwszej trójce. Zwykłe niebieskie robocze spodni…
Jan Zieliński i Hugo Nys z Monako awansowali do ćwierćfinału gry podwójnej tenisowego turnieju ATP Masters 1000 na kortach ziemnych w Madrycie. W 2. rundzie pokonali duet brytyjsko-holenderski Lloyd Glasspool, Jean-Julien Rojer 6:3, 7:6 (7-4).
Renta Wdowia 2024 ro rozwiązanie mające wprowadzić istotne zmiany w systemie wsparcia dla osób, które doświadczyły straty współmałżonka. Jest to projekt ustawy, będący obecnie przedmiotem prac w Sejmie, który ma na celu zwiększenie wsparcia finansowego dla wdów i wdowców. Przedstawiamy szczegóły projektu oraz przykładowe wyliczenia, które pokazują, jak zmiany mogą wpłynąć na wysokość świadczeń - przykłady wyliczeń znajdziesz w galerii artykułu.
Właściciele trawników traktują go jak chwast i starają się jak najszybciej wyplenić. Tymczasem zwolennicy fitoterapii i naukowcy znaleźli wiele często zaskakujących sposobów na wykorzystanie żółtych majowych kwiatów. Jakie właściwości ma mniszek lekarski? Niektóre zastosowania tej rośliny bywają mocno zaskakujące.
Dodatkowe świadczenia dla emerytów, znane jako trzynasta i czternasta emerytura, mają na celu wsparcie seniorów w pokrywaniu codziennych wydatków. Niestety nie wszyscy emeryci mogą liczyć na takie pieniądze. Komu należy się czternasta emerytura 2024 i ile wyniesie? Komu będzie wypłacana?
Czternasta emerytura, choć początkowo miała być jednorazowym wsparciem finansowym dla seniorów, została włączona do regularnego kalendarza wypłat świadczeń. To rząd PiS-u podjął decyzję o stałych wypłatach "czternastek", ale po zmianie rządu obecna administracja zapewniła, że także w 2024 roku emeryci otrzymają to dodatkowe wsparcie. Takie obietnice padły przed i po wyborach. W galerii znajdziesz tabele z wyliczeniami kwot tegorocznej czternastej emerytury.
Wisła Kraków jest już po sesji treningowej na Stadionie Narodowym przed czwartkowym finałem Pucharu Polski. Wiślacy trenowali jako drudzy, bo formalnie będą gościem w tym meczu.
Czy po 20 latach w Unii Europejskiej nadal popieramy członkostwo?
Na terenie Rodzinnych Ogrodów Działkowych obowiązują dość szczegółowe przepisy, mówiące o tym, co wolno na nich postawić, a czego nie. Dotyczą one zarówno większych obiektów, takich jak altany, oraz mniejszych, jak piaskownice czy huśtawki. Sprawdź, co wolno mieć na działce ROD.
Kiedy archeolodzy zaczęli prowadzić działania na terenie Maroka, ich oczom ukazały się dowody, których pochodzenie sięga okresu sprzed pojawienia się rolnictwa. Analiza tych znalezisk wskazała na zaskakujący przebieg wydarzeń. Do tej pory panowało bowiem powszechne przekonanie, jakoby społeczności łowiecko-zbierackie opierały swoją dietę na mięsie. W świetle najnowszych ustaleń rysuje się natomiast zgoła odmienny obraz. Według […]
Читать дальше...Siedemnaście godzin trwał thriller na dachu wieżowca w Jastrzębiu-Zdroju. Krystian P. każdej chwili mógł rzucić się z 10-piętrowego bloku. Obok desperata, który prawdopodobnie zabił babcię, pojawił się negocjator. Mężczyźni byli w niewielkiej odległości od siebie. Sprawiali wrażenie, jakby byli przypadkowymi przechodniami z ulicy. Spotkali się i rozmawiali. Na dachu jednak rozgrywał się prawdziwy dramat.
