- W nowoczesnej piłce nożnej w treningu łączy się wszystkie aspekty w jedną całość. Nie oddzielamy przygotowania fizycznego od przygotowania taktycznego i technicznego. Treningi będą wyglądały tak, że będą w nich elementy biegowe i taktyczne. Wiele rzeczy będzie kształtowanych w formie gier, szczególnie moc i wytrzymałość tlenowa. Nie odchodzimy jednak od czystego biegania, oczywiście przeprowadzonego w odpowiedni sposób, żeby mieć pewność, że jest duża kontrola nad intensywnością - zapowiada Łukasz Bortnik... Читать дальше...
Asymetria w relacjonowaniu przez lewicowy establishment podobnych do siebie wydarzeń jest i śmieszna, i straszna.
To był wyjątkowo smutny dzień dla mieszkańców małej wsi Nowa Biała (woj. małopolskie). Rodzina, sąsiedzi i przyjaciele tłumnie pożegnali tragicznie zmarłych nastolatków: Bartosza A. († 19 l.), Bartosza H. († 19 l.) i Arka M. († 18 l.). Chłopcy zorganizowali sobie w KS Łęgi Nowa Biała imprezę sylwestrową, podczas której śmiertelnie zatruli się spalinami z agregatu.
Na stadionie Moje Bermudy Stali są 24 loże, na którym klub zarabia około 1,4 miliona złotych. Prezes Marek Grzyb chce dołożyć 10 kolejnych, a inwestycja ma się zwrócić w ciągu 2 lat. Pytanie, czy działaczowi starczy determinacji. Rok temu obiecał przecież przebudowę toru, ale na słowach się skończyło.
GKS Katowice w zaległym meczu 10. kolejki PlusLigi przegrał 0:3 z Jastrzębskim Węglem, jednak w pierwszym secie niewiele zabrakło, aby katowiczanie przechylili szalę zwycięstwa na swoją korzyść. – Dużo piłek broniliśmy, prowadziliśmy w końcówce… Niestety, może złe wybory, może trochę dokładności brakło, aby tego seta wygrać. A kto wie, jakby się potem ten mecz potoczył […]
Читать дальше...
W czwartek po południu zakończyło się przesłuchanie b. ministra transportu Sławomira Nowaka, któremu prokurator przedstawił dodatkowe zarzuty korupcyjne. Prokuratura zawnioskowała do sądu o przedłużenie aresztu Nowakowi – ustaliła PAP. – Czynności procesowe z udziałem Sławomira N. zostały zakończone. Usłyszał on dodatkowe zarzuty obejmujące przestępstwa o charakterze korupcyjnym, jednak z uwagi na konieczność przeprowadzenia czynności procesowych […]
Читать дальше...
Wojciech Fortuna, mistrz olimpijski z Sapporo, komentuje Turniej Czterech Skoczni i nie tylko.- Ktoś chciał naszych zatrzymać, bo Horngacher powiedział, że Kamil Stoch jest w gazie. To zamieszanie z testem na koronawirusa u Murańki tylko nam pomogło. Co jeszcze? Kubacki zaczął skakać piętro wyżej, jak się córka urodziła. A Stękała, gdyby nie wiatr w Insbrucku, mógł wypaść jeszcze lepiej – mówi nam Fortuna.
Organizatorzy największych imprez w Europie zakładają, że do wakacji znikną ograniczenia i zakazy związane z pandemią.
Dubaj: Intensywne popołudnie - 2. dzień - foto Hagi, data 07.01.2021
Amerykanie mają strukturalne problemy gospodarcze i strukturalne problemy z klasą średnią - powiedział w programie Gość Wydarzeń dr Jacek Bartosiak, prezes i twórca think tanku Strategy&Future. Jak dodał, w Warszawie powinny zawyć syreny alarmowe.
Po premierach płyt „Folklore" i „Evermore" wokalistka była najlepiej sprzedającą się gwiazdą Ameryki 2020.
Do Hiszpanii nadciągają śnieżyce wywołane przez sztorm Filomena. W kilku regionach kraju wprowadzono alerty – podaje El País. Czwartek to już drugi dzień intensywnych burzy śnieżnych na Półwyspie Iberyjskim oraz silnych wiatrów i opadów deszczu m.in. na południu Andaluzji i Wyspach Kanaryjskich. Niesprzyjające warunki pogodowe utrzymają się do niedzieli.
Israel Aerospace Industries oraz Organizacja Badań i Rozwoju Obrony rządu Indii przeprowadziły z powodzeniem test systemu rakietowego średniego zasięgu ziemia-powietrze MRSAM (Medium Range Surface to Air Missile) – poinformowała we wtorek firma. Jak poinformowała we wtorek firma Israel Aerospace Industries, wspólnie z przedstawicielami rządu Indii przeprowadzono udany test systemu rakietowego średniego zasięgu ziemia-powietrze MRSAM (Medium […]
Читать дальше...Poza rosyjskim Gazpromem w finansowaniu budowy Nord Stream 2 uczestniczy pięć zachodnich spółek energetycznych.
Najważniejsi architekci wspólnoty powołanej na Starym Kontynencie słynęli ze swej religijności. Konrad Adenauer, Alcide de Gasperi, Robert Schuman mieli chrześcijański światopogląd i konserwatywne poglądy.
Sąd w Łęczycy zdecydował o aresztowaniu na trzy miesiące 17-latki podejrzanej o zabójstwo syna, którego urodziła w ubiegłą niedzielę. Kobieta nie przyznała się do winy i odmówiła złożenia wyjaśnień. Grozi jej kara do 25 lat więzienia.
Mariusz Pudzianowski jest w trakcie najdłuższej przerwy od startów w MMA w swojej dotychczasowej karierze. Pudzian szykuje się jednak do powrotu do walk. 43-latek wskazał termin, w którym najprawdopodobniej zobaczymy go w klatce.
Grzegorz W., którego zatrzymało dzisiaj Centralne Biuro Antykorupcyjne w związku ze sprawą Sławomira Nowaka, to współpracownik Pawła Wojtunika, byłego szefa CBA
- Nie porównuję się do lekarzy czy pielęgniarek, ale to ja podpisuję dziesiątki pism. Przeze mnie przechodzą pieniądze na szpitale - powiedział Interii Andrzej Kruczkiewicz, starosta nyski zawieszony w prawach członka PiS. Lokalny polityk zaszczepił się poza kolejnością. - Najwięcej słów uznania dostałem wśród lekarzy. Nie wiem, o co tu chodzi - przyznaje Kruczkiewicz.
Notowania Agory spadały, po tym jak UOKiK nie wyraził zgody na przejęcie przez spółkę Radia Zet. Po otwarciu na wysokości poprzedniego zamknięcia, kurs zanurkował w okolice 7,00 zł, gdzie utrzymywał się do końca sesji. Ostatecznie zanotowany spadek na zamknięciu wyniósł 1,65 proc.
Turniej Czterech Skoczni nie zakończył się pomyślnie dla reprezentacji Czech w skokach narciarskich. Nasi sąsiedzi wpadli w dołek formy, z którego ciężko jest im się wydostać. Niestety skoki nie są w dobrym stanie, ale wierzę, że przyszłości będziemy w stanie kogoś wychować" – powiedział Jakub Janda.
Będzie rozporządzenie, w którym opisany zostanie status osoby zaszczepionej na COVID-19. Według informacji przekazanych przez szefa Kancelarii Prezesa Rady Ministrów Michała Dworczyka, zaszczepieni nie będą podlegać kwarantannie po powrocie do Polski w razie podróży.
