![](http://7.s.dziennik.pl/pliki/4031000/4031728-dieta-srodziemnomorska-oliwka-643-385.jpg)
Cierpisz na bezsenność, niespokojnie śpisz, w ciągu nocy wiele razy się wybudzasz? Nic dziwnego, że rano jesteś zmęczony i trudno ci normalnie funkcjonować. Możesz to zmienić, modyfikując codzienną dietę. Są pyszne dania, które zapewnią ci spokojny sen.