Viena no labākajām un noderīgākajām dāvanām, ko šajos Ziemassvētkos vari dāvināt savam ķermenim, ir rūpes par sirdi. Nekad nav par vēlu mainīt savu dzīvesveidu, iekļaujot tajā veselīgākus ieradumus. Pirmie soļi ceļā uz veselīgāku dzīvesveidu ir regulāras sportiskas aktivitātes un sabalansēts uzturs. Starptautiskās uztura kompānijas Herbalife Nutrition eksperti dalās vienkāršos un praktiskos padomos, kā panākt, lai jūsu sirds un asinsvadi būtu stipri un veseli jebkurā vecumā.
Dalasas "Mavericks", spēlējot bez Kristapa Porziņģa, pirmdien arī otrajā Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) pirmssezonas pārbaudes spēlē uzvarēja vienu no līgas spēcīgākajām komandām Milvoki "Bucks".
No nākamā gada 1.janvāra stājas spēkā vairākas izmaiņas noteikumos, kas ietekmēs arī mobilo sakaru lietotājus. Šīs izmaiņas ir saistītas gan ar Lielbritānijas izstāšanos no Eiropas Savienības, gan jaunajiem Eiropas Savienības noteikumiem par datu lietošanu ārvalstīs, portālam Jauns.lv pavēstīja mobilo sakaru operatora "Tele2" pārstāvji.
Vārtsargs Jānis Auziņš un uzbrucējs Sandis Zolmanis svētdien ar Alda Girgensona vadīto Hokaido "Cranes" komandu kļuva par Japānas čempioniem hokejā.
Dabas vērotāja Ieva Leite parasti seko putniem, bet mežā Ķemeros ieraudzījusi citus lidoņus – bites.
Jaunākais Krievijas zemūdens kreiseris "Vladimir Monomah" pirmo reizi zem ūdens palaida četras ballistiskās raķetes "Bulava". Mācības notika Ohotskas jūras akvatorijā.
Pūkainā un melnbaltā kaķa saimniece savā "TikTok" kontā publicēja video, kurā redzamas viņas mīluļa Otisa izdarības. Tas tapis pirms gada, kad viņš vēl bijis jauns kaķēns. Mājdzīvniekam ļoti patika spēlēties un mīļoties, tāpēc dzīvnieks nespēja atteikties no ierastā pat naktī.
Ņemot vērā svētku dienu grafiku un valdības liegumu iegādāties virkni preču svētku dienās un brīvdienās, "Maxima" pagarina atsevišķu veikalu darba laiku līdz pat plkst. 24.00, tādējādi kliedējot pircēju blīvumu veikalos un rūpējoties par klientu drošību, portāls Jauns.lv uzzināja no veikala pārstāvjiem.
Izglītības un zinātnes ministrijas (IZM) organizētajā konkursā "Gada sporta pedagoga" titulam ir izvirzīti trīs nominanti - Iveta Caune no Rīgas 49.vidusskolas, Māris Stabiņš no Grundzāles pamatskolas un Juris Zilvers no Liepājas Raiņa 6.vidusskolas.
Poļiem sejas maskas būs jāvalkā līdz vasarai, kaut arī Covid-19 vakcīnas būs pieejamas jau no nākamā mēneša, pavēstīja veselības ministra vietnieks Valdemars Kraska.
Dienvidkorejiešu režisora Kima Kiduka mirstīgās atliekas tiks kremētas Latvijā, izdevumam "The Korea Herald" atklāja avots diplomātiskajās aprindās, kurš pazīstams ar situāciju.
Latvijā var ieviest papildu ierobežojumus tirdzniecībā, vismaz svētku nedēļas laikā, pagarināt skolas brīvdienas, galējais pasākums - pārvietošanās aizliegums.
Ņemot vērā publiskajā telpā izskanējušo informāciju saistībā ar ugunsnelaimi Rēzeknes "Depo" veikalā, SIA "Depo DIY" valde aicina publiski neradīt satraukumu darbiniekos, izplatot ziņas par iespējamiem scenārijiem saistībā ar viņu nākotni. Uzņēmums turpina rūpēties par savu komandu arī pēc notikušās nelaimes, norāda uzņēmuma pārstāvji.
Katru gadu ļaunprātīgos ceļu satiksmes noteikumu pārkāpējus Igaunijā apsveic Ziemassvētkos ar biedējošām atklātnēm.
Kanāda pirmdien sāka vakcināciju ar ASV farmācijas giganta "Pfizer" un Vācijas kompānijas "BioNTech" izstrādāto Covid-19 vakcīnu.
Laikā, kad visapkārt runā par ilgtspēju, var rasties priekšstats, ka mēs katrs gan savā, gan savu uzņēmumu ikdienā ievērojam labākās ilgtspējas vadlīnijas un tiecamies būt atbildīgāki, zaļāki un rūpīgāk izturēties pret mūsu nākotni. Tomēr realitātē redzams, ka tikai neliela daļa uzņēmumu sākuši reālu un nopietnu pārmaiņu procesu un domā tālāk par uzrakstītajām korporatīvās sociālās atbildības politikām. Varētu pat teikt, ka tendence pašlaik ir par to domāt un runāt, bet mazāk – darīt. Taču ir skaidrs... Читать дальше...
Dziedātāja Dināra Rudāne nemēdz afišēt savu privāto dzīvi – arī faktu, ka viņa ir apprecējusies un laimīgās attiecībās jau ilgāku laiku, fani uzzināja krietnu brīdi pēc šīs skaistā notikuma.
Ar Covid-19 saslimušo kopskaits pārsniedzis 22 tūkstošus, bet 32 tūkstošiem kontaktpersonu patlaban jāatrodas karantīnā.
Читать дальше...
Kembridžas hercogiene Ketrīna (38) un princis Viljams (38) kopā ar visiem trīs bērniem izgājuši sabiedrībā. Ģimene pilnā skaitā pirmo reizi apmeklējusi sarkanā paklāja pasākumu.
Lai arī IT ir labi apmaksāta profesija, tā salīdzinoši reti parādās kā sapņu darbs sievietēm, kuras tehnoloģiju nozarē joprojām ir mazākumā. Tomēr Riga TechGirls organizētā bezmaksas tiešsaistes izglītības programma Iepazīsti tehnoloģijas parādīja, ka sievietēm tehnoloģijas piestāv tieši tikpat labi kā vīriešiem. Šoruden tajā iesaistījās vairāk nekā 3700 Latvijas sieviešu no dažādām nozarēm un pilsētām, ar un bez pieredzes tehnoloģiju jomā. Vislielākais stereotips, kas šajās mācībās tika lauzts... Читать дальше...
Pāris dienas pirms gaidāmajiem striktajiem Covid-19 ierobežojumiem Lietuvas lielveikali piedzīvo strauju pircēju pieplūdumu, jo ļaudis steidz izmantot pēdējos brīžus, lai neierobežoti iepirktos. Zināms, ka no trešdienas, 16.decembra, visi nepārtikas preču veikali, izņemot aptiekas un veterinārās klīnikas, Lietuvā tiks slēgti.
Šomēnes Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministrija (VARAM) lika noprast, ka pēc tam, kad būs stājies spēkā spriedums par Nila Ušakova atstādināšanu, Rīgas dome varēs celt prasību tiesā pret bijušo mēru par radīto zaudējumu atlīdzināšanu.
Valdības darbs Covid-19 ierobežošanā ir nekonsekvents. Kritiskus vārdus par valdības lemto un komunicēto intervijā portālam Jauns.lv veltīja Latvijas Rakstnieku savienības priekšsēdētājs Arno Jundze. Viņš bažījās arī par plānotajām nodokļu izmaiņām, kas var negatīvi ietekmēt mazo darbu veicējus. Tāpēc varot prognozēt, ka nākamā gada vidū sāksies šausmas.
Žurnāls "Kas Jauns" šoruden ziņoja, ka tautā mīlētais aktieris Rūdolfs Plēpis (70) zaudējis redzi. Rūpes par tēvu uzņēmusies viņa jaunākā meita Viktorija, kas nu žurnālam pastāstījusi par centieniem tēvam atgriezt acu gaišumu.
Patrīcija Eiduka svētdien Pasaules kausa izcīņā slēpošanā 10 kilometru distancē brīvajā stilā izcīnīja astoto vietu un pati atzīst, ka tā bija viņas sportistes karjeras līdz šim labākā diena.
