이수광(李睟光)이 '지봉유설'에서 인용한, 병을 물리치는 여덟 가지 방법[却病八法]을 소개한다.첫째, "고요히 앉아 허공을 보며 모든 것을 비춰 보면, 생사시비와 이해득실이 모두 망령되어 참이 아니다(靜坐觀空, 照見一切, 生死是非, 利害得失, 皆妄非眞)." 망집(妄執)을 버려 참됨을 깨달아라. 둘째, "번뇌가 앞에 나타나 떨쳐 버릴 수 없거든, 한 가지 통쾌한 일을 찾아서 툭 놓아 버린다. 이른바 경계를 빌려 마음을 조절하는 것이다(煩惱見前, 不能排遣, 宜尋一暢快事, 令其釋然. 所謂借境調心)." 번뇌를 풀어 마음의 균형을 유지하라....
