Профессор Вегард Скирбекк, один из авторов нового исследования, отметил, что работа, проведенная его командой, не только выявила специальности, которых стоит избегать, если есть возможность выбора, но и подтвердила парадокс физической активности. Подробнее рассказывает Tengri Life со ссылкой на Men Today.
Согласно полученным данным, постоянная работа в профессии, связанной со средней или высокой физической нагрузкой, увеличивает риск нарушений таких характеристик работы мозга, как память, ориентация в пространстве и ряд других.
Фото: freepick.com
Список профессий, разрушающих интеллект и вызывающих ускоренное старение мозга, включает в себя:
младших медсестер,
фермеров,
животноводов,
воспитателей,
продавцов.
Ученые проанализировали данные 7005 участников программы HUNT4 70+ – одного из крупнейших в мире популяционных исследований деменции. Из этой группы у 902 человек была диагностирована деменция в более позднем возрасте, а 2407 страдали легкими когнитивными нарушениями (которые, как отметили авторы, не обязательно приводят к деменции).
Ученые создали препарат, который может заменить физические нагрузки. Читать тут.
Фото: freepick.com
Коллектив, изучавший эту проблему, обнаружил, что у людей, занятых на физически тяжелых работах, вероятность развития деменции примерно на 15,5 процентов выше по сравнению с 9 процентами у людей с низкой профессиональной физической нагрузкой. В отношении продавцов и санитарок (младших медсестер и нянь) большую роль в разрушении нервных клеток играли и такие факторы, как
отсутствие самостоятельности,
постоянное стояние,
жесткий рабочий график,
стресс,
более высокий риск выгорания.
"Занятия спортом в свободное время улучшают когнитивные функции. А физическая активность, связанная с работой, может привести к худшим когнитивным результатам", – сказал главный автор научной работы в интервью Sun.
Исследование проводилось в сотрудничестве с Норвежским национальным центром старения и здоровья и Центром старения Батлера Колумбийского университета, и его результаты опубликованы в научном издании Lancet.
Фото: freepick.com
Ранее мы писали о витаминах, которые могут вам навредить, если ваш возраст больше 40 лет. Читать тут.
Қазнеттің басты жаңалықтары, жұлдыздардың өмірі және лайфхактар – барлығын Massaget.kz сайтынан таба аласыз. Қазақ тіліндегі жаңалықтарды оқып, талқылаңыз!
