თუ თმის ცვენა, კანის სიმშრალე, მტვრევადი ფრჩხილები ან რამე მსგავსი პრობლემა გაწუხებთ, შესაძლოა, ვიტამინების ან მინერალების დანაკლისს განიცდით და თქვენი ორგანიზმი ამ ფორმით ცდილობს მიგანიშნოთ. ამის გასაგებად აუცილებელია მიმართოთ სპეციალისტს და ჩაიტაროთ შესაბამისი გამოკვლევები. თუმცა, სამედიცინო ჩარევის გარდა, არსებობს ოქროს წესი, რომელსაც ჯანსაღი ცხოვრების სტილს უწოდებენ და რომლის მიხედვითაც ნატურალური პროდუქტების მიღებამ, შესაძლოა, თავიდან აგვარიდოს ნებისმიერი გართულება.
ჯანმრთელი თმისთვის:
ჯანმრთელი კანისთვის:
ჯანმრთელი ფრჩხილებისთვის
წყარო: healthline.com
ფოტო: unsplash.com