ככל שהשנים נוקפות ואנו מתבגרים, החשיבות של חברויות חזקות הופכת ברורה יותר ויותר. מעבר לבילוי משותף ותמיכה רגשית, לחברות קרובה יש השפעות עמוקות על הרווחה הפיזית והנפשית שלנו. מחיזוק חסינות להפחתת מתח ועד קוגנטיביות משופרת, הנה תשע דרכים שבהן טיפוח חברויות חזקות יכול להועיל לבריאותכם ככל שאתם מתבגרים