گروهی از محققان مؤسسه سلامت شغلی فنلاند در پژوهشی که انجام آن ۳۷ سال طول کشیده است، اطلاعات ۲۲,۹۷۶ شهروند فنلاندی را بررسی کردهاند که ۴۲.۹ درصد از آنها گفته بودند «شب زندهدار» یا «تا حدی شبزندهدار» هستند. بااینحال، ارزیابی وضعیت این افراد نشان داده است که زمان خوابیدن و بیدارشدن آنها با نرخ مرگومیرشان بیارتباط است یا ارتباط اندکی دارد. «کریستر هوبلین»، محقق این مؤسسه میگوید: «[در عوض]افزایش ریسک مرگومیر در افراد شب زندهدار ظاهراً بهطور عمده تحت تأثیر مصرف بالاتر تنباکو و الکل است. این بررسی در مقایسه با کسانی انجام گرفته است که سحرخیز محسوب میشوند.»
