Nuti- ja arvutisõltuvus tekitab noortele uneprobleeme, mille tagajärjel jäävad nad koduõppele või kukuvad lausa koolist välja. Õpilased, kes on une arvelt arvutis ega lähe õigel ajal magama, lükkavad oma unetsüklit iga päevaga hilisemaks, mistõttu on hommikuti ärgata järjest raskem.
